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2. 棗泥桂圓核桃蛋糕營養分析
核桃是一種營養豐富的食品，其磷脂對腦神經具有良好的保健作用。核桃油富含不飽和脂肪酸，有助於防治動脈硬化，維護心血管健康。核桃仁中含有鋅、錳和鉻等微量元素，這些元素在人體衰老過程中起著關鍵作用，如鋅和錳的含量會隨年齡增長而降低，鉻則有助於葡萄糖利用、膽固醇代謝和心血管保護。此外，核桃仁的鎮咳平喘功效顯著，特別適合冬季慢性氣管炎和哮喘患者，有助於緩解症狀。
作為食療佳品，核桃的食用方式多樣。無論是作為葯物輔助，還是直接生吃、煮食、糖蘸或烹飪，它都能帶來多種益處。例如，加鹽水煮的核桃可治療腎虛腰痛、遺精、健忘等問題；與薏仁和栗子同煮的核桃粥有助於改善尿頻、遺精及消化問題；核桃與芝麻和蓮子搭配的糖蘸品，則對補心健腦和治療盜汗有幫助。生吃核桃與桂圓肉、山楂結合，能改善心臟功能，而核桃的適用范圍更廣泛，如用於神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫和胃痛等疾病的輔助治療。
3. 會員山姆棗泥核桃蛋糕幾點有
九十點吧！
因為做蛋糕需要時間。山姆的蛋糕有很多種，不同口味的蛋糕會有不同的味道和口感，它們使用的原材料也是不一樣的，有些蛋糕用的是植物奶油，而有些蛋糕用的動物奶油，具體要看蛋糕的類型，一般水果蛋糕都是用的動物奶油，性價比很高。
4. 紅棗核桃蛋糕做法
紅棗核桃蛋糕的製作方法如下：
首先，准備紅棗和紅糖，將紅棗去核後，加適量紅糖煮軟，再打成棗泥備用。
接著，將核桃泡水後去皮切碎，烤香備用。
然後，將水和油攪拌至乳白色，分次加入蛋黃拌勻。
將煮好放涼的棗泥加入上述蛋黃麵糊中，拌勻。
接下來，將核桃仁加入蛋黃麵糊，與打發的蛋白糖霜混合均勻。
再將低筋麵粉和可可粉篩入麵糊中，輕輕拌勻。
將蛋白加入糖打至硬性發泡。
將打發的蛋白糖霜加入麵糊中，混合均勻。
將麵糊倒入模具中，以135度烤約40分鍾，烤至表面金黃，放涼後脫模。
取忌廉芝士放軟後加適量糖打勻，再加入牛奶，一邊攪拌一邊加牛奶，攪拌至適合的稠度。
接著，加入烤香的核桃仁，拌勻。
最後，將蛋糕切片，抹上核桃芝士忌廉，組合完成。這樣，一款美味的紅棗核桃蛋糕就製作完成了。