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酸奶蛋糕如何簡單做

發布時間: 2024-10-19 11:05:28

1. 早餐新單品,酸奶蛋糕是怎麼做出來的

酸奶蛋糕是一個西點,是用烤箱做成的,可以搭配各種的蔬菜和水果,做法非常簡單,也可以適合早晨吃,准備食材澱粉、白糖、雞蛋、酸奶、麵粉、葡萄乾、油。1、現在碗中打兩個雞蛋,放上白糖、麵粉、澱粉攪拌均勻,倒入200克的酸奶,如果手攪拌不了,就用打蛋器攪拌成糊狀。可以預防感冒,天氣變涼的,流感很多,多喝點酸奶可以抵抗病毒。如果不喝酸奶的話,可以喝一杯白開水。蛋糕中含有的成分是雞蛋、奶油、麵粉,它含有碳水化合物、鈣、鉀、磷、鈉、鎂等物質。做法非常簡單是人們最常吃的一個糕點。吃蛋糕的注意事項淤血體質,陰虛體質,氣郁體質的人適合吃蛋糕,糖尿病的患者是不適合吃蛋糕的,濕熱體質也不適合吃蛋糕。

吃蛋糕的話,最好是當天吃完,隔天味道就會變了。蛋糕口味帶一些脂肪的雖然營養高,但是它的保存期是非常低的,不適合存儲糖尿病,如果要吃的話,可以選擇無糖蛋糕,必須少量食用。早上還有很多小零食的做法,大家可以嘗試著做。

2. 最簡單酸奶蛋糕的做法

1、雞蛋2個、酸奶一盒、低筋麵粉60克、糖40克、堅果乾一小把。
2、方法:碗中打入兩個雞蛋。打撒以後備用。加入40克糖粉攪拌均勻。加入60克麵粉攪拌均勻。攪拌成糊狀。加入一盒酸奶,繼續匯合攪拌均勻。
3、最後攪拌成這種稀糊狀。上面放自己喜歡吃的果乾或者堅果。表面蓋上保鮮膜。
4、用牙簽給保鮮膜扎洞。放鍋中大火蒸20分鍾。關火以後停五分鍾,開蓋酸甜好吃的酸奶蛋糕就做好了。