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去學蛋糕需要多久 2025-02-06 12:49:24

如何做抹茶盒子蛋糕

發布時間: 2023-11-22 04:01:49

㈠ 抹茶水果盒子蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃

食材清單
牛奶250g
低筋麵粉100g
細砂糖30g
雞蛋2隻
抹茶粉5g
黃油20g
鹽2g
淡奶油250ml
細砂糖30g
香草精2g
色拉油適量(刷鍋用)

烹飪步驟
1/13

把低粉,抹茶粉,糖和鹽混勻
2/13

打入雞蛋,用蛋抽攪勻,再分三次加入牛奶,每次攪拌均勻再加
3/13

黃油隔水融化,一定要完全融化
4/13

融化的黃油加入到抹茶麵糊里攪勻,麵糊過篩
5/13

過篩則陪後的麵糊呈細膩光澤狀,此時不要馬上做可麗餅,將麵糊蓋上保鮮膜放冰箱冷藏一小時左右,做出的可麗餅會比較柔軟
6/13

拿出冷藏好的抹茶麵糊,准備一個量勺保證每張可麗餅用的麵糊量相同,再准備一小碟色拉油(此圖請橫過手機觀看虛盯高)平底鍋小火(我用的很小的平底鍋,直徑大約15CM,這樣切成盒子的形狀不會浪費太多),刷上一層油,舀一勺麵糊倒入平底鍋中部,迅速轉動鍋子使麵糊均勻鋪滿鍋底
7/13

大概10-15秒,餅底會出現許多小泡,用鍋鏟撬動邊緣,直接用手翻面再燙8秒左右就好了,依次燙好所有的可麗餅並層疊擺放整齊
8/13

大約能做15張餅
9/13

蓋上一塊干凈的布或保鮮膜,冷卻至室溫(這張圖也橫一下手機)
10/13

准備一個這樣子的盒子,對,就是開頭我說淘寶就有賣的那種盒子!差尺
11/13

然後打奶油,淡奶油里加入糖和香草精,打發至有紋路即可,不要打太硬(再橫一下……)
12/13

然後把可麗餅切成盒子底部大小,一片可麗餅一層奶油依次排好,最上面篩上少量抹茶粉即可,如草地般清新柔軟的抹茶千層就做好啦!
最後一步

成品

㈡ 抹茶蛋糕怎麼做 如何做抹茶蛋糕

1、首先將蛋黃和蛋白分離分裝在不同的容器里(放蛋白的容器要保證無油、無水、無蛋黃),將蛋黃搗碎,加入15克白砂糖拌勻至砂糖融化。

2、加入橄欖油,拌勻;加入牛奶,拌勻。

3、將低筋麵粉和抹茶粉混合均勻。

4、篩入抹茶粉和低粉的混合物,拌勻待用。

5、放蛋白的容器要保證無油、無水、無蛋黃,打蛋器的頭也要乾燥、無水無。油,將蛋白低速打到魚眼泡狀加入15克白砂糖,繼續打,打到肥皂泡樣子時再加15克白砂糖,繼續低速打。

6、打到有紋路出現的時候再加第三次糖,並滴入2-3滴白醋,繼續打,轉高速打發,打到這個狀態就是乾性發泡狀態了,拉起的直角不彎曲了就打好了。

7、將蛋白蛋黃混合並入鍋烘焙。

8、將打發的蛋白分3次拌入蛋黃糊中,上下、左右的拌,不要轉圈,所有的蛋白和蛋黃糊拌勻後的樣子,你能感覺到它相當的蓬鬆。

9、將電飯煲插上電源,按下煮飯鍵預熱2分鍾,之後取出內膽鍋,將上一步驟中拌好的麵糊倒入內膽鍋內,在檯面上輕磕幾下,排下氣(沒有防粘功能的鍋,提前在鍋內塗上點色拉油或者黃油)。

10、將內膽放入電飯煲內,蓋上蓋子,按下煮飯鍵。

11、電飯煲在10多分鍾後就自動跳到保溫狀態了,然後在排氣閥上蓋上濕毛巾,燜10-15分鍾。之後拿掉毛巾,再按煮飯鍵,再跳到保溫,再蓋上濕毛巾,再燜10分鍾,然後就可以打開看看內部有沒有熟了。

12、用一根牙簽插入烤好的蛋糕中心,拔起來看如果沒有粘物就是烤好了,反之,再蓋上燜10分鍾 。

㈢ 盒子蛋糕的做法及步驟

盒子蛋糕是一道營養美味的甜品。下面是我為大家帶來的盒子蛋糕的做法及步驟,歡迎閱讀。

主料:

淡奶油400克

穀物麥片200克

輔料:

抹茶粉6克

糖25克

盒子蛋糕的做法及步驟:

1. 先准備出需要的所有材料,穀物麥片也可以自己做,我之前有拍過視頻,可以看往期的視頻。

2. 抹茶粉先用一些淡奶油和勻再倒進剩下的.淡奶油里和勻

3. 然後打發到提起來出現尖尖就可以了,我用的淡奶油是藍風車的,推薦試試,口感很好

4. 裱花袋的尖頭用夾子先夾住,然後把裱花袋坐在杯子里,把打發好的奶油放進去

5. 找一個長方形的飯盒,現在底部鋪上穀物麥片,然後再擠出一排排的條狀奶油,然後再撒穀物麥片,以此類推,最後一層是穀物麥片

6. 最後再擠上一坨坨的奶油,是不是感覺這個形狀好好玩,感覺好喜感,哈哈

7. 篩上一層抹茶粉,放上幾顆蜜豆就可以了,做好後先放冰箱冷藏一會再吃更好,不過著急當時就可以吃

8. 穀物麥片其實跟酸奶搭配也是很贊的,就是酸奶加穀物麥片再放上喜歡的水果就好了,簡單又好吃

9. 好看 好吃又健康的穀物蛋糕就完成了,是不是很簡單。

㈣ 抹茶蛋糕的8種美味做法

抹茶無添加劑、無防腐劑、無人工色素,除了直飲外,作為一種營養強化劑和天然色素添加劑,被廣泛用於食品、保健品和化妝品等諸多行業,衍生了品種繁多的抹茶甜食。你喜歡吃抹茶 蛋糕 嗎?你想了解抹茶蛋糕的製作 方法 嗎?下面就讓我來告訴你抹茶蛋糕的8種美味做法。

抹茶蛋糕的美味做法一

抹茶蛋糕的材料

低筋麵粉140公克,蛋4個,抹茶粉10公克,細砂糖160公克,沙拉油120公克,牛奶50公克,泡打粉1小匙,鹽1/2小匙,檸檬汁1小匙,蜜紅豆120公克

抹茶蛋糕的做法

1.將蛋白與蛋黃分開備用。

2.低筋麵粉、抹茶粉、泡打粉一起過篩,再與蜜紅豆拌勻備用。

3.將牛奶、沙拉油、鹽、1/2份量的細砂糖(80公克)與蛋黃用打蛋器拌勻,再加入作法(2)材料拌勻,即成面煳。

4.蛋白與檸檬汁以打蛋器攪拌至出現大泡沫時,再將剩餘1/2的細砂糖分2次加入,繼續攪拌至乾性發泡,即成乳沫面煳。

5.將作法(3)的面煳與乳沫面煳用橡皮刮刀迅速拌勻,即可裝模入烤箱以160℃烤約25分鍾即可。

6.出爐後倒扣至完全冷卻才可脫模食用。

抹茶蛋糕的美味做法二

抹茶蛋糕的材料

雞蛋3個,低粉80G,糖50G(全放蛋白里,因我自己不喜歡太甜的東西),水50G,色拉油50G,抹茶粉10G,鹽1.5G,白醋3-5滴,打發的動物奶油適量

抹茶蛋糕的做法

1、把清水和色拉油混合均勻,裡面加入蛋黃簡單的攪拌幾下,然後把低粉篩入,用手動打蛋器輕輕的攪拌均勻,直至沒有粉粒狀。

2、在一個干凈的容器中放入蛋白,加入白醋和鹽,用電動打蛋器打至粗泡,然後分三次依次加入白糖,打發蛋白至硬性發泡。

3、先取1/3的蛋白霜加入到麵糊里,用切拌的方法混合麵糊,接著再把1/3的蛋白霜放入麵糊里繼續切拌,最後把麵糊倒入剩餘的蛋白霜中輕輕切拌均勻(動作要輕)。

4、取適量的麵糊和抹茶粉混合均勻,倒入麵糊中劃拉兩下即可呈現彩雲狀。

5、把麵糊倒入鋪有油紙的烤盤里,預熱烤箱,170度15分鍾(如果是四個蛋的配方建議時間在20分鍾)

6、在蛋糕烘烤時,利用這個時間打發動物奶油。

7、出爐後在桌子上震兩下倒扣在烤架上,微涼後撕去底部的油紙,切去邊角,把蛋糕放在高溫布上,上面抹上打發的淡奶油捲成筒狀,待10分鍾後切斷即可。

抹茶蛋糕的美味做法三

抹茶蛋糕的材料

模具28*22cm的烤盤1個(成品2塊)

餡料:

A.玉米筍100g、砂糖50g、香粉3g

B.奶油10g

C.打發鮮奶油50g

餡料製作:

1.先將A混合均勻。

2.慢慢加入溶化的B拌勻待用。

主麵糊:

A.蛋黃2個

B.綿白糖30g

C.淡奶油50g、色拉油20g、白蘭地10g

D.蛋白3個、砂糖50g

E.低筋麵粉70g、抹茶粉10g、砂糖8g

抹茶蛋糕的做法

1.先將A放在容器中打散

2.加入B打發至糖化

3.再加入C拌勻待用

4.將D打至中性發泡備用

5.取1/3打好的3加入到2中拌勻

6.再加入剩餘的4拌勻

7.在6的表面撒上E用刮板拌勻

8.將7入模抹平

9.以上下火200/140℃約烤13分鍾

10.將烤好冷卻7倒扣在白紙上面,再抹上打發鮮奶油

11.再在8的表面擺上待用餡料

12.然後捲起來,篩上糖粉

13.切塊即可

抹茶蛋糕的美味做法四

抹茶蛋糕的材料

A.雞蛋180g,綿白糖80g,細鹽1.5g,

B.SP10g,低筋麵粉150g,可可粉20g,香粉2g,

C.水30g,

D.色拉油25g,

E.裝飾:肉鬆適量,抹茶餡料適量,

抹茶蛋糕的做法

1.先將A放在容器中慢速拌勻

2.在步驟1中加入B拌勻,再快速打發

3.在步驟2中慢慢加入C攪拌均勻

4.最後以慢速慢慢加入D充分拌勻

5.將打好的步驟4倒入烤盤抹平

6.將步驟5入爐以上下火200/160℃約烤15分鍾左右

7.出爐冷卻,倒扣在白紙上,然後抹上抹茶餡料捲起來

8.在步驟7的表面抹上適量的沙拉醬,再粘上肉鬆切塊即可

抹茶蛋糕的美味做法五

抹茶蛋糕的材料

A.高筋麵粉46公克,低筋麵粉137公克,泡打粉5公克,B.抹茶粉13公克,牛奶162公克,沙拉油146公克,蛋黃206公克,全蛋195公克,細砂糖100公克,C.蛋白472公克,塔塔粉5公克,細砂糖148公克,D.法式布丁餡適量,黑豆20公克,栗子20公克,紅豆粒20公克

抹茶蛋糕的做法

1.將材料A過篩;材料B中的牛奶與抹茶粉,拌溶備用。

2.將材料B的沙拉油、蛋黃、全蛋、細砂糖攪拌均勻至無顆粒狀,再加入作法1已拌溶的抹茶粉一起拌勻,最後加入已過篩的作法1粉類,拌至光滑細致且有流性。

3.將材料C打至乾性發泡,先取一些作法2面煳一起拌勻,再全部倒入作法2中拌至均勻。

4.將作法3倒入烤盤中,抹平表面,入爐 烘焙 ,以上火190℃,下火150℃,烘焙約25分鍾,烤至表面摸起來有彈性。

5.取出作法4,待涼後中間擠入布丁餡,再撒上黑豆、栗子、紅豆粒,最後捲起切片即可。

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4. 抹茶紅豆蛋糕卷的圖解做法

㈤ 盒子蛋糕

盒子蛋糕的做法如下:


四款火爆私房盒子蛋糕配方合集!!果斷收藏!!

抹茶蜜豆麻薯盒子蛋糕
1、麻薯:糯米粉60克、玉米澱粉20克、牛奶160克、糖20克、黃油10克。
2、蛋糕片:雞蛋3個(帶殼60克/個)、玉米油25克、牛奶35克、抹茶3克、低粉30克、細砂糖30克。
3、抹茶奶油哪橋型:淡奶油120克、糖10克、抹茶粉2克。
4、蜜豆約60克、檸檬片少許。
5、蛋糕盒子:12×5×6硬質塑料盒,可做4盒。
6、自下而上組合:蛋糕片→麻薯→蜜豆→淡奶油→蛋糕片→淡奶油→表面裝飾蜜豆和檸檬片。

脆皮可可奧利奧盒子蛋糕
1、可可蛋糕:雞蛋4個,玉米油35克、可可粉8克、低粉40克、熱水50克、細砂糖30。
2、奶油夾餡:淡奶油140克、可李猜可粉8克、糖10克。
3、餅干夾餡:奧li奧餅干碎60克。
4、可可脆皮:55%黑巧60克(也可以用普通巧克力)、椰子油20克、花生碎15克。
5、蛋糕盒子消孫:12×5×6硬質塑料盒,4盒。
6、自下而上組合:蛋糕片→淡奶油→奧li奧餅干碎→淡奶油→蛋糕片→澆上巧克力脆皮→冷凍15分鍾。

虎皮芋泥肉鬆盒子蛋糕
1、蛋糕片:雞蛋3個、玉米油25克、牛奶35克、低粉35克、細砂糖25克。
2、虎皮:蛋黃3個、細砂糖12克、玉米澱粉6克。
3、芋泥:荔浦芋頭250克、紫薯50克、淡奶油50克、牛奶50克、糖20-30克。
4、肉鬆:20克(可以根據喜好多加點)。
5、盒子:12×5×6硬質塑料盒,做4盒。
6、自下而上組合:蛋糕片→芋泥→肉鬆→蛋糕片→芋泥→虎皮。

草莓雪域芝士盒子蛋糕
1、芝士蛋糕:雞蛋3個、奶油乳酪90克、淡奶油50克、牛奶10克、低粉20克、玉米澱粉10克、細砂糖30克。
2、草莓奶油:草莓醬30克(70克草莓+7克糖熬制)、淡奶油100克
3、巧克力碎:白巧克力30-40克。。
4、裝飾草莓:4顆。
5、芝士蛋糕模具:18×18cm方形固底模具。
6、蛋糕盒子:12×5×6硬質塑料盒,做3盒。
7、自下而上組合:蛋糕→草莓奶油→巧克力碎→草莓裝飾。

㈥ 抹茶蛋糕盒子怎麼做如何做好吃

主料

  • 雞蛋:5個

  • 黃油:55

  • 低粉 :60

  • 白巧克力 :50

  • 輔料

  • 糖(蛋黃) :20

  • 糖(蛋白) :40

  • 熱水 :70

  • 抹茶粉1 :7

  • 抹茶粉2 :13

  • 淡奶油1 :40

  • 淡奶油2 :400

  • 糖 :20

  • 蜜紅豆 :適量

  • 具體步驟

  • 第一步

    蛋黃加糖打至無顆粒,備用。

  • 第二步

    熱水花開抹茶粉1,再加入融化的黃油攪拌均勻。

  • 第三步

    抹茶糊沖進蛋黃糊里,充分攪拌乳化,最後篩入低粉,用蛋抽以z字形攪拌,以免起筋。

  • 第四步

    烤箱180℃預熱,蛋白加糖打發,根據自己習慣打發蛋白程度,分三次跟蛋黃糊混合。

  • 第五步

    方形烤盤28*28鋪油紙,倒入麵糊抹刀抹平,烤至稍微上色就可以了,大約20min,拿出來晾涼。

  • 第六步

    隔水融化白巧克力和抹茶粉2混合,再加入淡奶油1,做抹茶醬。

  • 第七步

    淡奶油2加糖打至七分發,先用少許奶油跟抹茶醬混合均勻,再把抹茶醬倒進淡奶油里打發,硬度根據自己喜好來定,抹茶奶油就好啦,擠好奶油可以撒點抹茶粉裝飾。

  • 第八步

    根據自己的要求,可以切抹茶戚風放在盒子里也可以做圓形戚風做抹茶奶油蛋糕。

  • 第九步

    我做的抹茶盒子,最下邊是完整的蛋糕厚度,第二片是從中間片開的厚度,不然兩片完整的太厚了,蜜紅豆可以在中間最上邊隨意灑一些。

㈦ 顏值超高的抹茶杯子蛋糕,口感清新爽口,簡單易做,你學會了嗎

1、配方可以做12個杯子蛋糕。2、用的分蛋式海綿蛋糕,就是先打發蛋白,再加入蛋黃,最終全蛋打發,個人感覺操作比傳統海綿蛋糕方便,不用隔水加熱蛋液。3、抹茶粉並不是綠茶磨成的粉末,抹茶(Matcha)的原料是碾茶,碾茶僅用春茶製作。經過蒸青→碾磨→超微粉碎→低溫乾燥→抹茶。抹茶生產的過程始終在較低的溫度狀態下進行,從而保存了茶葉中的活性成分和顏色,抹茶粉顏色越綠,製作難度就會越大,價值也越高,抹茶製作對茶葉品種,種植方法,種植區域,加工工藝,加工設備都會有更苛刻的要求。(來自網路)4、牛奶用的荷蘭風車牧場,抹茶粉推薦五十鈴、和光、伊藤小綠、金毛之昔、青嵐。

用料

【海綿蛋糕(分蛋式)】:黃油和牛奶混合,小火或隔水加熱到融化,備用。


用薄荷或其他香草做裝飾~

㈧ 抹茶味的糕點怎麼製作

抹茶味盒子蛋糕的做法步驟
1. 將雞蛋的蛋清蛋黃分離。
2. 分三次加入白砂糖將蛋清打發至濕性發泡(打蛋器提起時有小彎鉤)。將打發好的蛋白放入冰箱冷藏室冷藏,避免天氣熱消泡。
3. 蛋黃中加入白砂糖攪拌均勻。再加入玉米油攪拌均勻。然後一邊攪拌一邊緩慢加入牛奶攪拌均勻(防止水油分離)。最後篩入低筋麵粉,翻拌至蛋黃糊光滑無顆粒。這個時候可以開始預熱烤箱。
4. 取1/3打發好的蛋白加入蛋黃糊中翻拌均勻。再將混合好的蛋黃糊加入剩下的2/3蛋白中翻拌均勻。蛋糕糊就做好了。
5. 將蛋糕糊倒入鋪有油紙的烤盤中,用刮刀抹平蛋糕糊,輕摔幾下烤盤震出大氣泡。放入烤箱165℃烤大約20分鍾。烤至表面金黃即可。
6. 趁熱撕下油紙,再將蛋糕分成適合盒子大小的方塊,晾涼備用。
7. 在淡奶油中加入抹茶粉和白砂糖,先輕輕攪拌幾下(避免打發的時候撲飛),再將奶油打發至出現羽毛狀(不要打發過頭會出水)。將打發好的奶油裝入裱花袋備用(不用裝裱花頭,擠的時候直接剪個小口就可以了)。
8. 最後一層蛋糕一層奶油一層蛋糕一層奶油鋪好,表面撒上些抹茶粉就可以了。

㈨ 抹茶蛋糕的家常做法分享

抹茶粉是以遮陽茶做的碾茶為原料,用茶葉超細粉機碾磨成的茶葉微粉就是抹茶,只要在加工過程中不要有高溫過程,不要破壞顏色,不要二次污染,不要意外進入雜質,細度達到要求,都是上好的抹茶。現在就由我來跟大家分享一下抹茶蛋糕的家常做法有哪些?

抹茶蛋糕的家常做法一

抹茶蛋糕的材料

低粉75克,抹茶粉5克,雞蛋4個,糖粉40克,牛奶60ML,油40ML,鹽1/8小勺

抹茶蛋糕的做法

1.拌好蛋黃糊

2.打發好的蛋白混合

3.先裝一半蛋糕糊到裱花袋

4.取少量的抹茶粉用牛奶溶解

5.抹茶粉放少了點,所以不明顯

6.把溶解好的抹茶水倒入剩下的一半麵糊中,也裝入裱花袋

7.間隔擠在烤盤上

8.度中下層25分鍾

9.趁蛋糕還有餘溫時抹上藍莓醬,這次終於把這瓶藍莓醬消滅完了

10.捲起來

11.用油紙包好,放冰箱冷藏10分鍾定型

抹茶蛋糕的家常做法二

抹茶蛋糕的材料

28*28烤盤,採用內卷法

蛋糕片材料:

A蛋黃糊:

蛋黃:90g

細砂糖:20g

低筋麵粉:70g

色拉油:40g

牛奶:40g

抹茶粉:8g

B蛋白:

蛋白:160g

細砂糖:70g

餡料:

鮮奶油:200g

細砂糖:20g

抹茶蛋糕的做法

【蛋黃糊的做法】

1、90g蛋黃+20g細砂糖,用手動打蛋器打勻,不要打發

2、加入牛奶

3、加入色拉油攪打均勻

4、一起篩入低筋麵粉,抹茶粉,用手動打蛋器輕輕上下拌勻,不不要過度攪拌以免起筋

【蛋白糊的做法】

5、把蛋白放入另外一個盆中

6、用電動打蛋器慢速把蛋白打到出現大泡時加1/3的細砂

7、打到蛋白泡沫發白再加入1/3的砂糖用高速打

8、等到蛋白濃稠時再加入剩下的1/3砂糖

9、攪打至提起打蛋器時出現彎曲的尖角就表示已經到溼性發泡了,打到溼性就可以

10、將1/3蛋白放進抹茶麵糊中

11、輕輕上下翻拌均勻

12、再分次加入其它2/3的蛋白糊

13、輕輕上下翻拌均勻

14、拌好後倒入鋪好烘焙油紙的烤盤內

15、用刮板抹平表面

16、震幾下去掉大氣泡

17、入預熱好的烤箱170度烤15分鍾左右

18、烤好後戴手套取出

19、倒扣撕去油紙在蛋糕的下方放一張油紙,方便捲起

【奶油餡料的做法】

20、把淡奶油倒入另一個打蛋盆中

21、倒入細砂糖

22、用電動打蛋器打發至不會流動的狀態可以裱花的程度

23、用抹刀把鮮奶油均勻的脫模在蛋糕坯

24、從下往上捲起

25、外包一層油紙

26、放冰箱冷藏定型再切塊就可以了

小訣竅

1、蛋糕卷包裹的奶油也可以放水果,乾果等

2、奶油的顏色也是可以調整的。

抹茶蛋糕的家常做法三

抹茶蛋糕的材料

雞蛋4個,蜂蜜50毫升,砂糖60克,抹茶粉10克,低筋麵粉70克,鹽3克,泡打粉3克,牛油40克

抹茶蛋糕的做法

1.雞蛋蛋黃蛋清分離,麵粉過篩後和抹茶粉鹽泡打粉混合攪拌均勻備用,牛油加熱溶化備用。

2.蛋黃依次加入牛油以及蜜糖攪拌均勻備用分2-3次 必須攪拌均勻才加入下一項材料。

3.麵粉分2-3次加入蛋黃內,快速輕輕攪拌均勻,不要劃圈,避免起筋。

4.蛋清加入白醋2-3滴用電動打蛋器打30秒後分2-3次加入砂糖打至硬性發泡。

5.蛋清分2-3次加入蛋黃內,快速輕輕攪拌均勻,不要劃圈,避免起筋。

6.烤箱170度預熱10分鍾,把蛋糕糊倒入模型內,抹平表面,震動模型震出氣泡。

7.烤箱170度,烤箱中層烤20分鍾後改165度烤15分鍾,改150度烤10分鍾左右即可,取出模型後倒扣放涼後即可切塊享用。

抹茶蛋糕的家常做法四

抹茶蛋糕的材料

A.雞蛋180g,綿白糖80g,細鹽1.5g,

B.SP10g,低筋麵粉150g,可可粉20g,香粉2g,

C.水30g,

D.色拉油25g,

E.裝飾:肉鬆適量,抹茶餡料適量,

抹茶蛋糕的做法

1.先將A放在容器中慢速拌勻

2.在步驟1中加入B拌勻,再快速打發

3.在步驟2中慢慢加入C攪拌均勻

4.最後以慢速慢慢加入D充分拌勻

5.將打好的步驟4倒入烤盤抹平

6.將步驟5入爐以上下火200/160℃約烤15分鍾左右

7.出爐冷卻,倒扣在白紙上,然後抹上抹茶餡料捲起來

8.在步驟7的表面抹上適量的沙拉醬,再粘上肉鬆切塊即可