『壹』 蒸雞蛋羹蒸多長時間比較好
一般來講10-15分鍾左右的時間做法如下
1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
2.現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。
3.水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那麼,偶一般是一顆蛋,量蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水是蛋液的兩杯。呵呵。
4.水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬化油。
5.好了,蛋液全部准備完了,現在說說蒸的過程。雞蛋表面時候平滑如鏡,全*這蒸的技巧了。 燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
6.大概10-15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦
對兒童來說,蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質松解,極易被兒童消化吸收。雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,孩子和老人每天一個,青少年及成人每天兩個比較適宜。 所以要注意雞蛋不能吃太多。
『貳』 雞蛋羹蒸多久就熟了
雞蛋羹蒸15分鍾即可。需要提前准備的材料有:雞蛋2個、食鹽適量、水140毫升。
1、材料:雞蛋兩個,清水140,鹽適量(差不多1克多)。
『叄』 雞蛋羹煮多久才能夠食用
15分鍾,雞蛋羹做法的關鍵在於,先把雞蛋打散,然後加入水一起攪拌,再放入鍋上蒸,具體的做法如下:
主料:雞蛋2個
輔料:香菜2片、蒸魚豉油1茶匙、食鹽1/3茶匙、香油數滴、水適量
1、雞蛋磕入碗中。
注意事項:
蛋液里一定要加涼白開,如果加涼水,蒸出的雞蛋羹會有氣孔。
『肆』 如何燉制雞蛋羹