㈠ 吃完鈣片能吃奶油蛋糕嗎
可以吃的,這個沒有沖突的,吃完鈣片可以過一會在吃其他的食物,這樣可以使鈣片更好的吸收的
㈡ 吃榴槤蛋糕後能吃魚肝油和鈣片嗎
一般不會的,應適量補充魚肝油的,注意飲食易消化避免辛辣刺激。
㈢ 鈣片什麼時候吃呢
一般都是飯後半小時吃。建議可以服用口服鈣片。一般成年人身體都會缺少鈣質,但是不要過多使用。指導意見:建議一年可以吃一瓶即可,屬於保養,可以吃點保健品的鈣片。比如卡歌他們家的鈣片。一般多餘的鈣質身體不會吸收,碳酸鈣吃多會有可能造成結石的危險,但是正常身體都是可以代謝出去的。其次,鈣片盡量在晚飯後半小時再吃(或睡覺前),因為這時候胃酸的活動能力是最大的,有利於鈣片的吸收。如果不知道用什麼鈣片推薦使用卡歌這種含鈣量高的,他們家是真的高。而且是補充的營養都是很充分的!
㈣ 剛剛吃完蛋糕半個小時可以吃孕婦鈣片嗎
呃,可以吃孕婦鈣片,一般孕婦在吃鈣片的時候盡量多補充點維生素c,而且孕婦盡量少吃蛋糕,尤其是也還有奶油的蛋糕
㈤ 孕婦剛吃了鈣片,又吃了芝士蛋糕和酸奶,應該沒事吧
你好,鈣也不能補多的,自己最好算好,比如說喝了酸奶或者牛奶,就不要再吃鈣片和孕婦奶粉了,否者會造成腎臟的負擔哦。
㈥ 補鈣可吃的時間
一天中補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間,注意要距離睡覺有一段的時間,最好是晚飯後休息半小時即可。
在一日三餐飲食中,人體可以從食物中攝入300毫克~400毫克甚至更多的鈣,當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時,血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。到了夜間,人體不再進食,而尿液照常會形成,血液中的一部分鈣不斷進入尿液,於是為了維持正常的血鈣水平,這時人體得動用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源,阻斷體內動用骨鈣,況且鈣還有鎮靜作用,可以有助於睡眠。
因此補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。要距離睡覺有一段的時間,最好是晚飯後休息半小時即可,因為血鈣濃度在後半夜和早晨最低,最適合補鈣。
如果對你有用,希望能採納!
㈦ 鈣片不能和牛奶一起吃,要間隔多久
醫生建議:如果吃的話,要和牛奶分開,最好是一個早晨一個晚上。
如果非要一起吃的話,那中間起碼應間隔30分鍾以上。
㈧ 雞蛋糕能和鈣片一起吃嗎
可以同吃,這兩者不想沖
不過需要注意,鈣片和富含鈣質的食物,不要與菠菜等含草酸食物同吃,會形成草酸鈣,不利於鈣的吸收。
㈨ 吃鈣片和喝牛奶間隔多久
「吃完鈣片後隨時可以再喝牛奶,不會對身體產生損害,鈣片和牛奶一起服用並沒有明顯的副作用。但是吃完鈣片後最好間隔半個小時以上再服用牛奶,因為這樣鈣離子的吸收效果更好。牛奶中含鈣量也很高,在間隔比較短的情況下就有可能會影響鈣的吸收,也影響牛奶的營養物質的吸收,造成營養物質的浪費。所以為了充分的利用鈣片和牛奶的營養價值,最好不要間隔太短的時間服用。值得注意的是補鈣也有療程,如果超療程和牛奶一起服用,容易引起副作用,比如便秘等。」