㈠ 減肥期6寸蛋糕是一次吃完還是分3天
如果超級想吃的話，就分3次吧，但你在減肥期，最好還是不要吃蛋糕了。
㈡ 一次性吃了一個6寸大的鮮奶油蛋糕有什麼影響
身體不會出現什麼嘔吐呀疼痛就沒事呀，不過偶爾就還行如果經常這樣不會對身體不好也會長胖
㈢ 想要製作一個6寸的蛋糕需要用多少奶油呢
乳脂裱花
1、蛋糕烘焙好脫模後，先將蛋糕表面修平，然後橫切成3片
2、取一塊蛋糕放在裱花轉台上，用抹刀挑一些打發好的淡奶油放在蛋糕片中央，搖晃抹刀，然後轉動裱花台，讓淡奶油均勻地鋪在蛋糕片上(只要盡量均勻即可)，再放上你喜歡的水果或別的東西夾心。
3、放上另一片蛋糕片。旋轉烘乾颱，將淡奶油均勻地塗在蛋糕表面。接著放最後一片，在表面塗上奶油，盡量平順後，再繼續抹平蛋糕。把紙巾翻轉，塗勻後根據個人喜好，選擇喜歡的花嘴，發揮想像力，做一個自己喜歡的奶油蛋糕吧！
㈣ 我今天在公司吃了一塊奶油蛋糕，大概有多少熱量要跑多久的步才能消耗掉
能量守恆是定律，喝水能胖是扯淡。別聽那些過分強調基礎代謝的話。個體確實有基礎代謝強的情況，但是那是個例。每增加1KG肌肉的基礎代謝率增加100大卡，就算是運動員跟正常人比基礎代謝也高不過哪裡去。攝入低於消耗，長久以往肯定會瘦，保證好熱量缺口，如果吃多了，運動是能造成熱量缺口的。奶油蛋糕每100g熱量在400大卡左右，慢跑一小時不少於5公里。
㈤ 晚上吃了一塊生日蛋糕，挺大的，有奶油，需要運動多久才被消耗
每100克奶油蛋糕的熱量是378大卡。約為37萬卡。
一般運動60分鍾消耗：游泳 1036卡 快走 555卡 慢跑 655卡 快跑 700卡 練武術 790卡
游泳都要游37小時……現在冬泳耗熱量是普通的3倍，也要12個小時。拜~
㈥ 一塊奶油蛋糕的熱量要運動多久才會消化掉
減肥就要管住嘴邁開腿，冰凍三尺非一日之寒。
㈦ 減肥時忍不住吃了一塊奶油蛋糕跳繩要多長時間能消耗完
偶爾吃一塊蛋糕，也不用如此大驚小怪。在你平衡了得失後，如果你覺得可以吃，那就吃唄。有時間用運動把它消化掉。等於沒儲存。當然，你天天想這么吃，不是我慫恿，也可以。前提是要配好套，大概算一下，要運動多大量。不用精確的。減肥是即按需，又超需工作。你太在意剛好的感覺，可能還不曾達到這個量，過一點就過一點，讓你看到效果才是道理。
㈧ 一個6寸蛋糕需要多少淡奶油
需要400克淡奶油，具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：蛋糕胚 1個、細砂糖 適量、淡奶油 400克、新鮮水果 適量。
1、准備好蛋糕胚。
㈨ 一個六寸的戚風蛋糕需要多少奶油
6寸草莓奶油戚風蛋糕
原料：低筋麵粉 50g，雞蛋 兩只，玉米油 35g，牛奶 35g，白砂糖A（戚風） 35g，鐵塔淡奶油 210g，白砂糖B（奶油） 18g，草莓20個，藍莓一小盒
步驟：
蛋黃跟蛋白分離，蛋白加幾滴檸檬汁先打至粗泡，加入配方中三分之一的糖A，繼續打發蛋白，再加入三分之一的糖A，直至打發到乾性發泡，提起打蛋器有小尖鉤。
蛋黃加入剩餘白砂糖A，用手動打蛋器，打至蛋黃發白，分次加入牛奶（每次混合完全後再加入下一次），分次加入玉米油（每次混合完全後再加入下一次），過篩低筋麵粉，加入蛋黃糊，不要畫圈攪拌，要上下翻動拌入。
先拿三分之一蛋白加入蛋黃糊，混合完全後，再取三分之一蛋白加入蛋黃糊，最後把蛋黃糊加入剩餘蛋白中。
把戚風蛋糕糊倒入6寸模具，離案板20公分震一下，把蛋黃糊中大氣泡震出。
烤箱150度預熱。
150度烤50分鍾。
打發奶油，分次加入白砂糖B。
㈩ 一個6寸 的鮮奶蛋糕 熱量大概是多少
奶油蛋糕的熱量(以100克可食部分計)是378大卡(1581千焦)，在同類食物中單位熱量較高。
每100克奶油蛋糕的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康，每天所需攝入總熱量的16%。奶油蛋糕是一種將奶油塗在蛋糕表面上的糕點製品，凸顯出濃濃的奶香味以及蛋糕的香軟。
1、妙芙歐式蛋糕康師傅 100(克(g)) 熱量471千卡 。
2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 熱量420千卡 。
3、北歐巧克力蛋糕 1(個) 熱量371千卡 籠統來說：347千卡/100克。
蛋糕：
1、鮮奶蛋糕一定要當天吃，隔天口味就不怎麼好了。
2、鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高，逐漸成為西點市場的新寵，但是其保質期短，不易貯存。
3、糖尿病患者如果一定要吃，務必選擇使用代糖添加劑的蛋糕，並且少量食用。
以上內容參考：網路-蛋糕