⑴ 紅番薯有哪些新穎的做法
紅番薯,又稱紅薯或甘薯,是一種營養價值高且多用途的食材。它不僅可以烤、蒸、煮,還可以製作成各種甜品和主食。以下是一些新穎的紅番薯食譜,可以讓你在餐桌上增添色彩和營養。
紅番薯泥:將紅番薯去皮切塊,蒸熟後用攪拌機打成泥,加入牛奶、黃油和適量的糖調味,可以作為早餐或者甜點享用。
紅番薯蛋糕:將紅番薯泥與麵粉、雞蛋、牛奶混合,加入適量的糖和烘焙粉,攪拌均勻後倒入模具中烘烤,製成紅番薯口味的蛋糕。
紅番薯薯條:將紅番薯切成條狀,用橄欖油、鹽和你喜歡的調料拌勻,然後烤箱烤至金黃酥脆,是一種健康的零食選擇。
紅番薯湯:將紅番薯切塊,與洋蔥、大蒜、姜一起炒香,加入高湯或水煮沸,再加入椰奶和香菜,製成一道溫暖的紅番薯湯。
紅番薯布丁:將紅番薯泥與牛奶、糖、雞蛋和香草精混合,倒入塗有黃油的烤盤中,撒上麵包屑或堅果碎,烘烤至表面金黃,冷卻後即可食用。
紅番薯披薩:在傳統披薩面團的基礎上,鋪上一層紅番薯泥作為底料,再加上乳酪、火腿、蔬菜等配料,烤製成特色紅番薯披薩。
紅番薯丸子:將紅番薯泥與糯米粉、糖和椰蓉混合,揉成團後分成小份,搓成丸子狀,蒸熟後撒上芝麻和椰蓉,是一道美味的甜點。
紅番薯冰淇淋:將紅番薯泥與奶油、牛奶、糖和香草精混合均勻,放入冰淇淋機中製作成冰淇淋,或者冷凍後攪拌成冰沙,清涼解暑。
紅番薯煎餅:將紅番薯泥與麵粉、雞蛋、牛奶混合,加入適量的糖和鹽,攪拌成煎餅糊,倒入平底鍋中煎至兩面金黃,可搭配蜂蜜或果醬食用。
紅番薯飯團:將煮熟的紅番薯切成小塊,與米飯混合,加入鹽、香油和黑芝麻,揉成飯團,是一道簡單營養的便當食品。
以上這些新穎的做法不僅能夠讓紅番薯變得更加多樣化,還能為日常飲食增添豐富的營養和色彩。紅番薯富含膳食纖維、維生素A、C以及多種礦物質,是一種健康的食物選擇。通過不同的烹飪方法,你可以發掘出紅番薯更多的美味可能。
⑵ 怎麼用番薯做蛋糕
主料
9.
送入預熱好的烤箱170度30分鍾左右即可(烘焙溫度與時間僅供參考,以自家烤箱為主)。
⑶ 紅薯蛋糕的做法
紅薯蛋糕做法一,
材料
黃油60克,細砂糖60克,蛋枚,酸奶20克,高筋麵粉100克,低筋麵粉100克,紅薯1個,蜂蜜適量
做法
1.將糖、蛋倒入室溫軟化的黃油中,用電動打蛋器中打發均勻後,倒入酸奶混合均勻。
2.高筋麵粉與低粉混合均勻後過篩,與黃油糊拌勻成面團。
3.將面團平壓在8寸蛋糕糊里,紅薯洗凈去皮切成小塊,平均嵌在面團中。
4.烤箱提前190度預熱後,改成180度,將模具放入烤箱,模具邊上最好放上兩只裝水的小烤 杯,以這樣點心烤出來表面不會太硬。烤30-40分鍾左右,用長竹簽插在面團中心,若沒有 粉顆沾在竹簽上,即可取出。表面刷上蜂蜜,冷吃熱吃皆可。
小訣竅
1、可用南瓜、芋頭等代替紅薯。如果夠大膽,用菠蘿、蘋果應該也不錯。 2、紅薯塊不要切太大,以免烤不熟。
做法二,紅薯粒蛋糕
材料
紅薯半個,低筋麵粉50克,白糖50克,雞蛋二個
做法
1.雞蛋和白糖倒入無油無水的容器中
2.低筋麵粉過篩
3.紅薯去皮後切小塊
4.容器放入有溫水的小鍋中
5.然後用電動打蛋器打至寫八字不消失
6.倒入麵粉
7.然後混拌均勻
8.再裝入小蛋糕模具中
9.放入小紅薯粒
10.蒸18分鍾左右即可
做法三,番薯蛋糕
材料
番薯 60克,蜜糖 1茶匙,蛋 1/2個,牛奶 15毫升,低筋麵粉 10克
做法
1、把烤箱預熱至180度
2、把地瓜/番薯蒸熟或微波爐丁熟後用果汁機打成泥
3、將打碎後的地瓜/番薯泥放入盆中,加入牛奶及蜜糖拌勻
4、取另一小碗打散蛋液,分次加入地瓜/番薯泥中攪拌均勻
5、篩入低筋麵粉,以奶油刮刀切拌均勻後即可倒入烤模中
6、180度烤15分至熟即可