⑴ 西葫蘆的15種家常做法
西葫蘆是我們的常見食物。這個名字一聽就不是我們本地的。它原產於北美南部。19世紀中葉從歐洲傳入中國栽培。含有較多的維生素C,具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。味道清淡可口,有獨特的香味,很多人都喜歡吃。
當西葫蘆很嫩的時候,你甚至不需要去掉裡面的種子。你可以直接煎了吃。西葫蘆的吃法也有很多種,比如和西一起做糊餃子,炒雞蛋,涼拌,蝦醬燒。今天就來看看西葫蘆的一些好吃的家常菜做法吧!
西葫蘆蛋糕
西葫蘆,胡蘿卜,根粉,半碗雞蛋,2鹽,1勺鮮香粉。
1.准備好的原料。
2.給西葫蘆和胡蘿卜去皮。
3.用刨子搓成絲。
4.加入麵粉、雞蛋、鹽和辣粉。
5.朝一個方向攪拌均勻。
6.用電餅鐺加熱,加一點油,用勺子挖一點西葫蘆麵糊,弄圓,輕輕壓實。
7.將兩面煎至金黃色。
8.西葫蘆蛋糕做好了!
小貼士:
1.加點麵粉增加粘度,但不需要太多。太多了會影響口感。
2.西葫蘆餅容易攤,煎的時候動作要輕。
扇貝烤西葫蘆
西葫蘆干30克,枸杞1個,蚝油5克,姜絲1勺,蔥花5克,料酒5克,1勺。
1.將西葫蘆切成小塊。
2.扇貝提前泡好。
3.將蔥切段,姜切絲,枸杞用溫水泡10分鍾。
4.在鍋里燒熱油,加入蔥和姜,炒香。
5.加入西葫蘆,翻炒至5成熟。
6.加入扇貝,料酒,和一點水。水開後,轉小火煮5分鍾。
7.最後加入蚝油和鹽,多加一點汁。
8.關火,撒上枸杞。
西葫蘆拌冷芥末醬
西葫蘆75g,小米辣1根,香蔥1根,芥末沙拉汁1份(也可用醬油、醋、鹽、糖代替)。
1.洗西葫蘆。
2.用擦絲器把西葫蘆擦成長長的粗絲,粗絲比細絲好吃;中間的核太軟了,可以做其他用途。
3.將葫蘆絲放入深盤中,分散壓下,整齊美觀的放在上面。哪怕是一道簡單的菜,也還是要有顏值的。
4.表面淋上芥末沙拉汁,吃的時候拌勻。
5.最後在表面撒上剁碎的小米辣和香蔥,也可以撒一些白芝麻,增加風味和營養。
6.冰鮮西葫蘆配芥末醬,清爽脆爽,開胃!
小貼士:
1.使用擦絲器方便快捷,成品美觀,可卷制。
2、果汁比例隨口味調整,也可以自己調配果汁。
3、現在吃鮮拌,口感新鮮,嫩脆可口。
西葫蘆蝦蒸餃
西葫蘆一個,雞蛋干一個,蝦仁兩只,粉絲適量,蔥適量,雞精適量,鹽適量,香油適量,蚝油適量,玉米油適量,麵粉適量,水適量,薑末適量
1.准備食材:小西湖一個搓成絲,放少許鹽殺水,蝦切成小方塊,粉絲泡成小塊,雞蛋炒成碎雞蛋。
2.將干香切成小方塊。
3.蝦粒。
4.將所有材料放入盆中,放上蔥薑末。
5.加入少許雞精,香油,玉米油。
6.加入少許醬油和蚝油調味。
7.攪拌均勻。
8.普通麵粉加一點水做成面團,醒發一會兒。這一步要提前做,醒發好的面團光滑濕潤。
9.搓長條狀。
10.拉成均勻的劑量。
1.捲成餃子皮。
12.加入餡料,包好。
13.依次做所有的餃子。
14.放入蒸籠,放在火上,蒸八分鍾關火。
15.成品圖很好吃,很輕。
油炸西葫蘆
西葫蘆,一個雞蛋,澱粉,一小碗鹽和一勺。
1.西葫蘆洗凈,切成半厘米厚的片。
2.准備一小碗澱粉,用一勺鹽打散一個雞蛋,雞蛋小的話用兩個。
3.用模具把胡蘿卜切成小花,然後摘一些香菜葉。如果沒有模具,用小刀剪出小花。
4.證明這就是它看起來的樣子。
5.燒熱鍋,倒入少量食用油。西葫蘆片先兩面塗上澱粉,再裹上蛋液,放鍋里炸。把胡蘿卜和科巴納瓦香菜葉放在洗好的一面,因為有蛋液,可以粘住。
6.輕輕地把它翻過來。為了成品的美觀,把有花的一面炸一小段時間。西葫蘆片不厚,容易煮。將背面煎至棕色,即可出鍋。
7.喜歡清淡的可以直接吃,因為蛋液里放了鹽。如果是重口味的,可以根據喜好蘸點醬。我蘸著又甜又辣的醬,很好吃。
⑵ 方舟steam蔬菜蛋糕配方,怎麼做不出
用料
主料:麵粉80克、芝士50克
輔料:胡蘿卜一根、雞蛋3個、牛奶100克、橄欖油3勺、芝士粉2勺、鹽一小勺、胡椒粉一撮、馬蘇里拉芝士50克、土豆一個、長豆角幾根、培根3片、西葫蘆半個、沙拉醬一勺
1、准備食材
⑶ 西葫蘆乾酪磅蛋糕
西葫蘆乾酪磅蛋糕
西葫蘆一根,雞蛋常溫2個,檸檬半顆(皮和汁),橄欖油30g(或玉米油),楓糖漿一勺,普通麵粉180g,泡打粉4g,小蘇打粉4g,鹽4g,山羊乳酪一支,任意堅果一大把,任意果脯一大把。
把西葫蘆擦成細絲,加一點鹽靜置十來分鍾,用干凈的布包起來擰掉水分。拌入兩顆蛋,用筷子🥢打勻。加橄欖油、檸檬汁、檸檬皮,拌勻。麵粉+小蘇打+泡打粉混合後過篩,加入到上面得到的蛋液中,同時把堅果、果脯、乳酪一起丟進去,翻拌至無乾粉,進烤箱180度50分鍾。
⑷ 西葫蘆怎麼吃
西葫蘆小煎餅的做法
【原料】:西葫蘆半個,低粉25克,玉米澱粉25克,雞蛋1個,水10ml,鹽3克,五香粉3克,小西紅柿6個,香菜10克
【做法】:
1)將低筋麵粉和玉米澱粉混合,加入雞蛋、鹽、五香粉攪拌均勻。
2)再加一些水來調節麵糊的稀稠度,調到舀起一勺麵糊,麵糊呈現濃稠順滑的狀態就可以了。
3)西葫蘆洗凈切片,將切好的西葫蘆放到麵糊里滾一下。兩片沾滿麵糊。
4)然後將西葫蘆片放入油溫4成熱的平底鍋中煎到兩面金黃,出鍋後可以用吸油紙吸走多餘的油。
5)在煎好的西葫蘆餅上裝飾上小西紅柿和香菜葉即可。
【注意】:
1、西葫蘆做的好吃的都有一種甜絲絲的味道,孩子們非常喜歡,除了常見的糊塌子,我們還可以用西葫蘆做這個小煎餅。
2、西葫蘆片要切的薄厚適中,太薄容易煎老,太厚又不容易熟,大概0.5cm厚就可以了。
3、西葫蘆上裹的麵糊不要太厚太多,那樣會遮蓋西葫蘆本身的味道。
4、家裡沒有低筋麵粉的話就用普通麵粉代替也可以,這個不像蛋糕餅干要求那麼嚴格。
5、煎好的小餅可以用吸油紙吸走多餘的油分,這樣會更健康。或者用不粘鍋做,少放一點油然後刷開,每次補一點油再接著煎也是可以的。
⑸ 西葫蘆馬克杯蛋糕怎麼做
用料
西葫蘆 1根(250g的樣子吧) 粉類:低筋麵粉/普通麵粉/五穀雜糧粉…… 10-50g
即食燕麥片 10-50g 雞蛋 1個 牛奶(或奶粉沖泡1:10) 100ml 泡打粉 小半勺 白糖/紅糖 適量
調料
油(不要味道太重的就可以) 1-2勺 蔓越莓干/葡萄乾/核桃/葵花籽…… 適量
可可粉/抹茶粉/肉桂粉/香草精…… 適量
西葫蘆馬克杯蛋糕的做法
1.西葫蘆擦絲或用料理機打碎
2.加入粉類和燕麥。兩者的量可以根據自己的喜好調整,燕麥多了粉就少一點,燕麥少了粉就多一點。
3.關於粉類:最正常肯定是低筋麵粉啦,但我試過好幾種粉粉都可以。
4.加入牛奶、糖、雞蛋、泡打粉(、可有可無區)。
暴力攪拌均勻。
5.微波爐高火,看見膨脹起來了膨脹起來了,在你覺得合適的時候關掉。
是不是好隨性!因為我不知道你家微波爐的脾氣啊!(其實是懶)
6.當然你用烤箱也可以,就和做馬芬一樣。可是我懶啊,微波爐多快呀!
7.取出開吃