㈠ 蛋糕每天吃多少克最好
作為點心，50克左右即可。
作為主食，每頓250克左右！
最好不要奶油，奶油熱量高！
吃多了對人體有害！
㈡ 你們最多一次能吃多少奶油蛋糕
我對奶油蛋糕不感興趣，一次只能吃一點，但我看過一個人很喜歡吃奶油蛋糕，一個10寸的奶油蛋糕二十分鍾就吃完了，這讓我感到不可思意，奶油蛋糕屬於高油高糖類食品，吃多了對身體不好，還是少吃為好。
㈢ 奶油蛋糕吃多了會長胖嗎；一天吃幾塊合適
最好少吃，一天一塊都不少！您想想，現在的奶油都是合成的，根本不是天然的，除非您真了解自己食用的是否是天然的奶油製成的蛋糕！即便是天然的，最好少吃，熱量高！您食用後不運動或運動得少，肯定會發胖的！
㈣ 唇動蛋糕一個有多少g一天吃幾個最合適，不發胖
唇動蛋糕的方塊經典系列一個有30g，新推出的唇動小蛋糕一個有7g。如果做早餐，兩個方塊（30g的），一杯牛奶，滿足能量一上午~如果僅是零食，且想減少罪惡感的話可以選擇唇動小蛋糕啊，食量比較好控制，一天吃幾個根本不用擔心長胖的 ~
㈤ 一周吃多少蛋糕這類美食比較好
每日天早晨一塊都可以的，在青春期大部分是吸收營養促進骨骼生長的，不要營養不良啊
㈥ 八個月的寶寶一周吃多少雞蛋雞蛋糕
寶寶大便正常可以每天食用。雞蛋含優質蛋白是嬰幼兒理想的食物。但是蛋黃卻是嬰幼兒致敏因素之一。
所以什麼時候才是讓孩子吃雞蛋的最佳時期呢？雞蛋怎麼處理才最適合寶寶吃呢？
1、因此建議蛋黃建議從寶寶滿8個月開始再添加蛋黃，添加時從四分之一個開始，若寶寶接受沒有問題，再以四分之一為單位逐漸增加至一個。
2、蛋清的添加時間應再推後一些，因為小寶寶的消化系統還未發育成熟，腸壁很薄，蛋清中的蛋白為白蛋白，分子量較小，會直接透過腸壁進入到寶寶的血液中，引起一系列過敏反應，例如濕疹、蕁麻疹甚至喘息性支氣管炎等。因此，蛋清建議在寶寶滿一歲後再添加。
3、如果要是積滯引起的感冒，就不建議吃雞蛋、吃肉，如果孩子是風寒感冒或者是其它的輕症感冒，吃雞蛋是沒有關系的。
當然還有的孩子是過敏體質，過敏體質基礎上感冒了，或者以前一吃雞蛋就肚子疼，或有濕疹加重，或有蕁麻疹出現，就不建議孩子感冒的時候吃雞蛋。
4、雞蛋含有大量的蛋白質，每個雞蛋含有蛋白質七克以上。一般孩子吃雞蛋每天吃一顆就可以了，從營養學角度來說一般孩子每天攝入五克蛋白質就足夠了，而一個雞蛋的蛋白質含量就足以維持孩子體內所需要的營養物質。而且蛋黃里含有豐富的卵磷脂和甘油三酯，可以有效的釋放出膽鹼，進入人體之後可以促進孩子的智力發育。但是吃的太多又容易引起代謝紊亂，所以不能吃得太多。
5、不宜吃煎炒蛋。高溫油會使部分蛋白焦糊，使賴氨酸及其他氨基酸受到破壞，失去營養價值。食用後在口腔和胃內不易和消化液接觸，使寶寶消化系統受到影響。
㈦ 蛋糕每天吃多少克最好
不好。
首先飲食必須遵循均衡營養。所以不能天天早餐吃蛋糕。蛋糕含糖量相當的高，長期食用高糖食品，容易擾亂糖代謝，誘發糖尿病。以及高血脂等病症。 高脂肪高熱量..不過瘦一點的人是可以吃的
㈧ 減肥中,一個人一次吃掉一個六寸的蛋糕是不是太放縱
減肥中，一個人一次吃掉一個六寸的蛋糕肯定是放縱。
蛋糕的熱量是：347大卡//100g。
蛋糕是我們生活中常見的一種西式點心，也受到很多人的喜愛。蛋糕的種類有很多，但有些蛋糕種類應該少吃或不吃，因為這幾種蛋糕對健康會有危害。
買蛋糕注意
1、盡量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的「鮮奶」都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇，是加入真正的稀奶油和黃油。
2、盡量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪，而且營養價值非常低。在目前情況下，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同樣是高能量食品，乳酪蛋糕會好一些，因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質，而起酥油除了一些反式脂肪之外，什麼也沒有。
3、盡量不買大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色盡量接近原色，除了少量點綴，最好少用濃重的顏色味道溫和自然最好，那種撲鼻的香味，通常意味著加入了大量廉價香精。