A. 高脂肪/低脂肪蛋糕製作工藝流程分享
高脂肪/低脂肪蛋糕製作工藝流程分享
蛋糕歷史
蛋糕的雛形誕生於公元10世紀的義大利,公元13世紀由法國人奠定了現代蛋糕的基礎,在世界范圍內得到傳播發展,根據當地消費人群的口味喜好衍生出豐富種類的蛋糕。製作過程中都會用到一些常見的原料:麵粉、油脂、糖、發酵劑等。
蛋糕按成分屬性可以分為兩大類:
高脂肪類蛋糕和低脂肪類蛋糕,歐美國家喜歡食用脂肪含量較高的蛋糕(重油蛋糕),這種蛋糕含有高比例的糖和油,口感柔軟、甜度較高,由於結構的關系比較適用於直接食用,很畝飢信少再次加工。與之不同的是國人較常食用低脂蛋糕 (如海綿蛋糕、戚風蛋糕等) ,結構相對更結實,彈性韌性更強,可以切成薄片再次加工成奶油水果蛋糕或者慕斯蛋糕。
蛋糕製作過程的標准
1、在製作蛋糕的開始要做好配料、設備肢悄和烤箱溫度的准備工作
2、麵糊應該是光滑均勻的混合物,平衡的乳化狀態有助於保證蛋糕的最終質地。
3、混合操作原料應該在20°C左右。在這個溫度下,蛋液更穩定,體積更大,與油脂能更好地乳化。
4、在烘烤過程中不要過早移動蛋糕,可能會導致蛋糕坍塌;烘烤的蛋糕不需要移動,除非它需要翻轉,以呈現均勻的顏色。
5、薄蛋糕胚需要在更高的溫度下烘烤。在低溫下烘烤會使蛋糕水分加速流失,導致蛋糕乾燥。較大的蛋糕用較低的溫度烘烤,使蛋糕中心烤熟,同時適當地給蛋糕的外部著色。
6、測試烘烤後蛋糕是否熟透時,高脂肪的蛋糕從可以從烤盤兩邊拉起。而低脂肪蛋糕如海綿蛋糕,應是柔軟的,當輕輕按壓時會向上彈起。
高脂肪類蛋糕麵糊的製作工藝
一、整體乳化法:
1.准備平底烤盤,給烤盤底部、側邊塗油,底部鋪上一層油紙,在紙上輕輕刷一層油。
2.按照配方稱料,並將其加熱到20°C左右。
3.將脂肪和糖用廚師機混合,中高速攪拌至松軟。4.分三次加入蛋液。每次添加之前,要徹底刮凈槳和料桶壁5.將篩過的低筋粉分四次加入,將濕料分三份加入,最後一次加料是加乾粉。干濕成分的交替使用可以讓麵粉吸收更多的濕性成分,同時不會過度形成麵筋。
二、兩階段攪拌法:
1.准備平底烤盤,給平底烤盤底部和側面塗油,底部鋪上一層油紙在紙上輕輕抹上一層油。
2.按照配方稱量配料,並將其加熱到攝氏二十度左右。
3.依次將麵粉、膨脹劑和鹽過篩,與融化的油脂混合。
4.用槳攪拌2分鍾,低速混合均勻。
5.再用低速攪拌2分鍾。
6.加入糖,低速攪拌4分鍾。
7.將剩下的液體成分混合在一起,分三次加入。這個階段總共混合攪拌5分鍾。
低脂肪類蛋糕麵糊的製作工藝
低脂蛋糕:全蛋海綿、分蛋海綿、戚風等
共同點是:利用雞蛋打發組織來蓬發蛋糕,形成最終的質地。雞蛋的高比例使用導致蛋糕比高脂肪的蛋糕更干、更結實也更具有彈性。
蛋糕比較干,所以可以添加調味糖漿。在簡單的糖漿中加入風味酒水果、植物香料,可以為蛋糕注入另一層味道。蛋糕的質地使它成為切薄層作為甜點基底的理想材料。
在製作低脂肪蛋糕時,有的准備工作必須在麵糊混合操作之前完成由於這類蛋糕不含發酵劑,必須快速混合並及時烘烤才能得到理想的體積。低脂肪蛋糕在烘焙和冷卻階段非常脆弱,蛋糕會粘在烤盤的兩邊,這為蛋糕形成結構提供了支撐。許多低脂蛋糕會在冷卻過程中倒扣,多餘的水分蒸發,糖和油脂變成固體獲得均勻的質地。
製作方法
全蛋海綿麵糊工藝、分蛋海綿麵糊工藝、喬孔達麵糊工藝、戚風麵糊工藝。
一、全蛋海綿麵糊工藝:
1.准備烤盤,內鋪油紙。
2.把低筋粉過篩,開始融化黃油。
3將雞蛋和白砂糖混合加熱到45C左右,過程不斷攪拌均勻。
4.將熱好的蛋液放入廚師機中,高速攪拌7mins。
5減速至中檔,攪拌3mins。
6最低檔速度攪拌1mins。
7.從攪拌器中取出,分四次加入乾料,攪拌均勻。
8.在融化的黃油中加入少量麵糊;用打蛋器攪拌使其乳化。
9.把黃油混合物倒入蛋糕糊中,整體拌勻。
10.將麵糊倒入烤盤至烤盤的四分之三,入爐烘烤。
溫馨提示:在蛋糕糊中加入黃油時,黃油需要融化。如果黃油不熱就不會均勻地分布在麵糊里,可能會造成蛋糕不夠松軟細膩。
二、分蛋海綿麵糊工藝:
1.准備平底烤盤,內鋪油紙。
2.把低筋粉過篩,開始融化黃油。
3將蛋黃和白砂糖高速打迅輪發,約10mins。
4.用剩下的白砂糖和蛋白做蛋白霜。
5.將蛋白霜分三次加入蛋黃液中,混合拌勻。
6.分四次加入篩過的乾料中混合拌勻。
7.融化的黃油中加入少量麵糊,用打蛋器攪拌乳化均勻。
8.把黃油混合物倒入蛋糕糊中,整體拌勻。
9.將麵糊注入烤盤四分之三,入爐烘烤。
溫馨提示:分蛋法製作的蛋糕比全蛋法體積更大更有彈性。因為在沒有蛋黃的情況下攪拌,可以使蛋白達到最大充氣體積。
三、喬孔達麵糊工藝:
1.准備平底烤盤,內鋪油紙。
2.稱料後根據實際環境情況將原料加熱到20°C左右。
3.將雞蛋、糖粉、麵粉和杏仁粉在廚師機混合,高速攪拌10mins。
4.用白砂糖糖和蛋白做蛋白霜。
5.將蛋白霜倒入麵糊中混合拌勻
6.在融化的黃油中加入少量麵糊,用打蛋器攪拌使其乳化。
7.把黃油混合物倒入麵糊中翻拌均勻
8.鋪倒在准備好的烤盤上抹平,立即烘烤。
四、戚風麵糊工藝:
1.准備平底烤盤,內鋪油紙。
2.稱好原料並根據實際環境情況加熱到20°C左右。
3.將麵粉、泡打粉、鹽和一半的白砂糖過篩。
4.將油、蛋黃、純凈水和輔料混合,加入篩過的乾料,攪拌均勻。
5.用蛋白和剩餘的白砂糖做蛋白霜
6.將蛋白霜分三次加入麵糊中,翻拌均勻。
7.將麵糊倒入烤盤或模具,入爐烘烤。
問題:黃油在混合過程中凝結
原因/解決方法:1.原料溫度太低,將原料加熱將食材加熱到室溫能更好地副合在一起。2.液體加得過快,要慢慢加入液體。
問題:蛋糕表皮顏色太深
原因/解決方法:1.烤箱溫度過高,適當降低烤箱溫度2.蛋糕烤太久了,適當減少烘烤時間3.配方里的糖太多了,檢查配料的比例是否准確。
問題:蛋糕表皮顏色太淺
原因/解決方法:1.烤箱溫度過低,增加烤箱溫度。2.蛋糕烤的時間不夠長,增加烘烤時間。
問題:蛋糕烘烤時頂部開裂
原因/解決方法:1.烤箱溫度過高,降低烤箱溫度。
問題:蛋糕不蓬鬆,質地很緊實
原因/解決方法:1.烤箱溫度不夠高,升高烤箱溫度。2發酵劑不夠,檢查所有配料的比例是否准確。3蛋糕攪拌不當,回顧混合過程是否出現問題。
問題:出現明顯空腔組織
原因/解決方法:1.攪拌過度,減少攪拌時間。
問題:蛋糕在烘烤或冷卻時塌陷
原因/解決方法:1.可能在結構穩定前被移動,在烘烤的最初階段不要移動蛋糕。2.化學發酵劑太多了,檢查配料比例是否正確。
問題:蛋糕味道不好
原因/解決方法:1檢查食材的質量,確保食材質量無誤並且比例正確。2.配比轉換錯誤。如果烤的蛋糕量較多,請檢查配方,以確保所有成分的量精確轉換。
問題:蛋糕形狀不均勻
原因/解決方法:1烤箱沒放平,檢查烤箱或架子是否放平,2.麵糊沒抹勻,烘烤前確保麵糊均勻抹平,3.發酵不均勻,將發酵劑和乾料混合過篩,使其均勻地分散到最後的麵糊中。
B. 蛋糕的熱量是多少
蛋糕的熱量是多少
蛋糕的熱量是多少,蛋糕是很多男女老少的最愛,蛋糕是一種有奶油、雞蛋、麵粉製成的糕點,蛋糕含有大量的糖分,因此蛋糕也是一種熱量比較高的食物,以下分享蛋糕的熱量是多少。
蛋糕的熱量是多少1
蛋糕的熱量有多高?
蛋糕屬於高熱量食物,根據不同口味,熱量會有所不同,一般熱量300-400大卡/100克。
而普通兩磅(1.8斤)大小的生日蛋糕,切成10塊,每片就有有90克。吃一塊蛋糕就相當於吃了兩碗飯。
常見口味蛋糕的熱量參考:
巧克力蛋糕的熱量:437大卡/100克
磅蛋糕:389大卡/100克
奶油蛋糕的熱量: 379大卡/100克
水果蛋糕的熱量: 324大卡/100克
芝士蛋糕的熱量:320【大】卡/100克
原味蛋糕的熱量:320【大】卡/100克
天使蛋糕的熱量:258大卡/100克
對比:
米飯的熱量:115大卡/100克
蘋果的熱量:52大卡/100克
蛋糕的熱量並不低,減肥期間要盡量少吃。
蛋糕的熱量是多少2
蛋糕的功效與作用
當然有營養了。
這個問題實際上是方便麵有沒有營養的翻版。
這里很多朋友混淆了一個概念,有營養和營養全面的.關系。
不知從什麼時候開始,大家把那些營養不夠全面的食物都叫做沒營養,或者某種成分含量過高的也叫沒營養。
方便麵沒營養,餅干曲奇沒營養,蛋糕奶油沒營養。
簡直已經著魔了。
不妨想個問題,說蔬菜有營養的,精米飯沒營養的朋友,要不要試試試試一個月只吃菜葉子,看看是啥結果。
毫無疑問,餅乾麵包和蛋糕裡面含有豐富的糖和脂肪,而且是極高的糖和脂肪。
所以這能叫沒營養?簡直是腦子秀逗了。
不是沒營養是營養太高,如果吃太多,很容易給身體帶來巨大負擔,這才是核心的問題。
處理的方式很簡單啊,少吃點不就完了。
非要吃到飽,那真的也沒救。
當然,如果長時間只吃這些早餐的話,要麼是缺乏蛋白質或者膳食纖維,維生素C。
營養搭配不均衡。
餅乾麵包作為主食當然沒問題,但是要控制量,再配上蛋奶和蔬菜水果就是很不錯的早餐了。
蛋糕的熱量是多少3
黃油蛋糕怎麼做?
1、食材
主要食材:黃油150克。
其他食材:低筋麵粉150克、雞蛋3個、奶粉1小勺、白糖80克。
2、做法步驟
1、將黃油放至軟化,這時的黃油比較容易打發。
2、分兩次加入糖,打至體積蓬發,顏色略微發白。
3、分次加入雞蛋(需要回溫,否則黃油易變硬),每次都拌勻後再加入,一定要分次加入雞蛋液避免油蛋分離。
4、篩入粉類,用刮刀切拌,不要劃圈攪拌,以免麵粉起筋。
5、麵糊倒入模具後輕輕震動幾下。
6、預熱烤箱160度30-40分鍾即可。
3、功效
補充能量、增加營養。
4、黃油的營養成分
黃油營養是奶製品之首,牛奶煉成的黃油營養豐富,含維他命,礦物質,脂肪酸,醣化神經磷脂,膽固醇。
其100g中含有能量888千卡,蛋白質1.4克,脂肪98克,膽固醇296毫克,核黃素0.02毫克,鈣35毫克,磷8毫克,鉀39毫克,鈉40.3毫克,鎂7毫克,鐵0.8毫克,鋅0.11毫克,硒1.6微克,銅0.01毫克,錳0.05毫克。
蛋糕的熱量是多少4
一、蛋糕的保質期
1、 奶油蛋糕中奶油部分的製作是牛奶、淡奶油等材料打發而成,很容易融化。
2、 一般奶油蛋糕在常溫下的保質期為8小時,夏天更是要在3小時內食用。
3、 不過影響奶油蛋糕的是溫度,所以在吃不完之後,便可以放在冰箱冷凍1-3天,冷凍之後口感更佳。
4、生日蛋糕當然可以放冰箱,而且,剛剛製作好的蛋糕在冰箱放一段時間之後會更好吃,適宜2-7℃冷藏。
5、即使放在冰箱冷藏,也不要超過2天。因為放的時間越長細菌越多口感越差,色澤也不好。
6、有的蛋糕保質期更短,像慕斯蛋糕、乳酪類蛋糕冷藏時間最好不要超過1天。
二、如何存放蛋糕
1、視環境溫度而定。
2、在20度以上的環境,最好不要超過半小時。
3、在20度以下,5度以上的環境,最好不要超過2小時。
4、在2-4度的環境,蛋糕保質期是72小時,但奶油和水果如果沒有有效密封的話,保質期實際上不超過8小時。所以,注意外包裝的完整。
5、不建議在0度左右的環境保存,可能會導致多種材料水分分離,破壞結構和口感。
三、在冰箱存放蛋糕的小技巧
1、用廚房專用紙巾(普通紙巾干凈亦可)將蛋糕蓋住;
2、把紙巾上噴些水,不需太多,潮濕即可;
3、把蛋糕放里原包裝盒中;
4、然後再放入冰箱冷藏。
四、關於蛋糕的來源
1、蛋糕是一種古老的西點,一般是由烤箱製作的,蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
2、蛋糕是一種麵食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式製作出來。蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋,素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替),液體(牛奶,水或果汁),香精和發酵劑(例如酵母或者發酵粉)。
C. 脫脂牛奶可以做蛋糕嗎
在做蛋糕的同時,很多人會為了能夠讓蛋糕更加Q彈,口感更好,就會在和麵粉的同時,加入一些牛奶。而對於能夠使用怎樣的牛奶,還是有很多人不知道的。並且他們也不敢隨意去使用,擔心這樣不健康。那麼,脫脂牛奶可以做蛋糕嗎?
脫脂牛奶可以做蛋糕嗎
做蛋糕用可以使鮮奶也可以是純奶。脫脂(低脂)的就是加工後過濾去脂肪的,特濃的就是為了口感好打碎並加入脂肪的。脫脂牛奶滿足了現代人追求「高蛋白,低脂肪」的襲營養需求。脫百脂牛奶的產生,緣於人們對膳食健康的特殊需求。無論是患有心血管疾病的人、度中老年人,還是想減肥的女性,都將其視碼粗侍為既保證營養又能有效控制脂肪攝入的「理想食品」。
全脂牛奶和脫脂牛奶最大的不同點在於脂肪含量不一樣。全脂牛奶含有約3.5%的脂肪,但是脫脂牛奶通常是不含有脂肪的或者脂肪含量在1%一下。脫脂牛奶也有不足之處。牛奶在脫脂過程中,一些有益健康的脂溶性維生素也會跟著消失,比如維生素A、D、E、K。而缺少了維生素A、D,人體對鈣質的吸收就會受到影響。
全脂牛奶和抄脫脂牛奶最大的不同點在於脂肪含量不同,而脂肪直接會影響到烘焙甜點的口感和濕度。這兩種牛奶都可以作為蛋糕的主料使用,也可以作為普通牛奶來引用。
孕婦什麼時候喝脫脂牛奶好
脫脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶,這種牛奶的產生滿足了現代人追求「高蛋白,低脂肪」的營養需求。遲吵孕婦在喝脫脂牛奶時合理選擇時間凳中,有利於營養物質的消化吸收。營養專家建議,孕婦一天之中有三個「最佳時間」,飲用牛奶效果最好。
早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時喝一杯牛奶,再配合雞蛋或麵包,就可以提供充足的營養。但是不要早晨空腹喝牛奶,最好改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點。早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅干、點心等含澱粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
下午4時左右,在晚餐前飲用牛奶比較好。晚上睡覺前喝一杯牛奶有助於睡眠,在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳。牛奶中含有能鎮靜催眠作用的物質,能使大腦思維活動暫時受到抑制,從而使人想睡眠,並且無任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中的鈣還能清除緊張情緒。
D. 蛋糕糖的含量以及脂肪的含量
含糖3.5%
含脂肪25%-30%
只能說是大約,因為各個品牌的蛋糕用量不同。
註:這里指是說蛋糕里奶油部分,下面那個麵包部分沒有計算進去。
E. 低脂奶油是淡奶油嗎
低脂奶油不是淡奶油,低脂奶油是製成品。低脂奶油含脂肪27.0%、蛋白質2.0%、碳水化合物3.3%、PH6.55。除具有脂肪含量低,能攪動等優點外,還具有耐貯藏的優點,可在室內保存6至8星期不變質。
淡奶油一般都指可以打發裱花用的動物奶油,脂肪含量一般在30%~36%,打發成固體狀後就是蛋糕上面裝飾的奶油了。相對於植物奶油更健康,動物淡奶油本身不含糖,所以打發的時候要加糖。
(5)固體食品脂肪含量是多少才能寫低脂蛋糕擴展閱讀:
蛋糕使用動物奶油時,在顏色上,呈自然的乳白色,略有發黃;在香氣方面,越是等級高的動物奶油,所含乳脂量越是豐富,奶味越濃。
植物奶油由於是人為合成,顏色大多呈現亮白色,與動物奶油相比顏色更加雪白;植物奶油是根據大眾口味調配成的人工合成香精,聞起來比較「清香」。
當然,不管是人造植物奶油還是天然動物奶油,脂肪含量都較高,建議適量食用,每周可吃2-3次,一次30克左右即可。
F. 蛋糕的脂肪是多少
一個生日蛋糕的脂肪含量是多少?那要看奶油含量了,不一樣的蛋糕脂肪含量也不一樣。一個私人教練曾對此做過回答。
如果是手機n72那麼大的一快大概有250多卡.
脂肪含量大概是1.5克左右1相當於我門吃兩晚米飯(中小碗的)
如果想減少這些熱量.
跑步每小時消耗熱量大概400卡左右.中速慢跑!
騎車每小時消耗熱量大概450-500卡左右!阻力...。看品牌哦。
我現在在用的牌子叫金鑽的,它在包裝上明確標示反式脂肪酸為0%,但沒有標識脂肪量。。毒害人體的反式脂肪酸
衛生署日前公布檢驗速食業所使用的25種烹飪油,發現共有19件含有「反式脂肪酸」,其中尤以人造奶油,酥烤油的含量最多.大多數的人都以為動物性油所含的飽和脂肪酸高於植物油,於是在烤吐司,酥烤麵包時改塗植物性奶油,或是改用...。你好。我是貼身私人教練,您所謂的蛋糕是多大快的?如果是手機n72那麼大的一快大概有250多卡.脂肪含量大概是1.5克左右1相當於我門吃兩晚米飯(中小碗的)
麻花一斤大概有1800多卡左右!
麻花的脂肪含量大概一斤在30多克左右!
如果想減少著些熱量.
1跑...。奶油是以全脂鮮奶為原料,從新鮮牛奶中提出乳脂肪製成的。而現在大多數蛋糕房製作蛋糕所用的「奶油」其實是一種混合物,通常是一些氫化植物油、澱粉水解物、蛋白質和其他食品添加劑的混合物。二者在營養成分和結構組成上是有很大差別的。由於蛋糕...。市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩,能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上,常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
中國保健協會專家委員會委員藺興潤教授告訴記者,這些蛋糕用的基本上都是植物黃油,因為植物奶油每桶約80元左...。只是偶爾吃一次(20串左右),會長肉嗎?20串燒烤的脂肪含量相當於多少正常飯菜的脂肪含量?還有啊,一罐罐裝可樂和一個8寸的生日蛋糕含多少脂肪?...。如何測定人體脂肪含量的正常值是多少,針對如何測定人體脂肪含量的正常值是多少這個問題,具體如下介紹:
人體內脂肪含量的正常范圍,男性為10%~20%,女性為15%~25%。脂肪含量可以隨營養狀況和活動量的多...。這個主要是看生日蛋糕的品牌了,還有你生活城市的消費水平。
我覺得現在就基本上在65--90之間!
G. 哪種蛋糕熱量更低一些
水果蛋糕熱量低一些。蛋糕屬於高熱量食物,特別是巧克力蛋糕,脂肪含量比較客觀。
1、奶油蛋糕:378大卡/100克;碳水化合物56.50克,脂肪13.9克。
2、水果蛋糕:347大卡/100克;碳水化合物61.60克,脂肪9.10克。
3、巧克力蛋糕:437大卡/100克;碳水化合物40.20克,脂肪30.40克。
蛋糕的熱量是米飯的3倍以上,一小塊奶油蛋糕就有將近400大卡熱量,吃3-4塊就相當於一整天所需的總熱量了,因此,吃蛋糕是會長胖的。
(7)固體食品脂肪含量是多少才能寫低脂蛋糕擴展閱讀
食用注意:
1、鮮奶蛋糕一定要當天吃,隔天口味就不怎麼好了。
2、鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高,逐漸成為西點市場的新寵,但是其保質期短,不易貯存。
3、糖尿病患者如果一定要吃,務必選擇使用代糖添加劑的蛋糕,並且少量食用。
H. 蛋糕裡面的脂肪含量有對少
蛋糕 熱量(千卡) 347 蛋白質(克) 8.6 脂肪(克) 5.1 奶油蛋糕 熱量(千卡) 378 蛋白質(克) 7.2 脂肪(克) 13.9 蜂蜜蛋糕:熱量158大卡 / 個起司蛋糕:熱量359大卡/個黑森林蛋糕一片275大卡,核桃蛋糕一片320大卡,提子蛋糕一片320大卡,芝士蛋糕一片367大卡起士蛋糕(1塊)224卡 藍莓蛋糕(1塊)330卡水果蛋糕(1塊)297卡純黑巧克力,一條20克,含熱量110卡榛果牛奶味巧克力,一條20克,含熱量110卡花色巧克力,一塊15克,含熱量105卡巧克力餅干,一塊8克,含熱量52卡巧克力蛋糕,一塊60克,含熱量285卡 德芙巧克力100G的熱量是2300KJ