1. 做全麥麵包的方法和步驟
自製全麥麵包的做法：
材料
高筋粉290g，全麥粉290g，細砂糖75G，奶粉25G，雞蛋1個，乾酵母10g，鹽10g，水350ml，黃油50g
做法
1.混合所有材料，揉到擴展階段，准備發酵；
2.第一次發酵完成；
3.輕壓面團，排出裡面的空氣，分割滾圓，餳30分鍾；
4.開始整形，拿出一個面團，輕壓排出空氣，用擀麵杖擀成橢圓形；
5.從上到下捲起，介面朝下，再餳15分鍾；
6.第二次整形，輕壓排出空氣，縱向擀平；
7.捲起放在土司模子裡面，進行第二次發酵；
8.發酵至8分滿；
9.烤箱預熱200°，烤10分鍾上色以後轉為180°繼續烤30分鍾。
食用指南
1、麵包出爐後最好放上兩個鍾頭再吃，新鮮是好麵包基本的元素，剛出爐的麵包聞起來香，那是奶油的香味，麵包本身的風味要在完全冷卻後才能品嘗出來；
2、市面上一些麵包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的飽和脂肪，不宜多食。一些麵包會含有更高的熱量，是因為在製作的過程中，增加了鹽、糖和食用脂肪。
特別注意：全麥麵包是褐色的，但褐色麵包不一定是全麥麵包
2. 胡蘿卜蘋果全麥蛋糕最正宗的做法
前言
努力研究好吃又低熱量的蛋糕方子～這款蛋糕口感比較扎實，不像戚風的松軟，適合當早餐～加了紅糖口感不一樣哦！
材料
主料：全麥粉175g、紅糖80g、玉米油55g、牛奶65g、胡蘿卜150g、蘋果2個、雞蛋150g；
輔料：水適量、紅糖適量
胡蘿卜蘋果全麥蛋糕
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原材料
2
適量熱水裡面加入紅糖，攪拌均勻並煮開
3
兩個蘋果切片，加入水中，小火慢煮
4
煮至蘋果略微透明，湯汁收干即可關火，涼涼備用
5
胡蘿卜絞打成碎末備用
6
全蛋中加入幾滴白醋，攪打
7
分次加入80g紅糖，打發全蛋
8
打發至如圖所示，滴落的蛋糕糊不會輕易消失即可
9
加入玉米油
10
加入牛奶
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放入胡蘿卜碎並篩入全麥粉
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切拌均勻成蛋糕糊
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將蘋果碼入烤盤，烤箱預熱160度
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倒入蛋糕糊，刮平
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烤好的蛋糕倒扣撕去油紙（晚上像素渣啊）
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稍涼一點兒後切塊兒食用（圖片早上補的）
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值得一試的健康蛋糕
小貼士
全蛋打發的程度要深一點，不然支撐不住胡蘿卜碎～糖的量其實我有減少，喜歡甜的可以加到100g
3. 全麥蛋糕的做法
你好，這個一定要用麵粉做這個全麥蛋糕才比較好吃，你可以試一下，而且口感很好
4. 全麥麵包配方
全麥麵包做法：
高筋麵粉195克
全麥粉100克
輔料
雞蛋20克
酵母粉5克
白糖25克
食鹽6克
奶粉12克
橄欖油25克
水180克
步驟1
麵包材料：高筋麵粉195克、全麥粉100克、白糖25克、鹽6克、奶粉12克、即發酵母粉5克、橄欖油25克、水180克
表面塗刷：全蛋液20克
步驟2
將除橄欖油以外的全部材料混合揉至光滑，加入橄欖油揉半個小時以上，使其完全充分融合
步驟3
進行1次發酵，約3小時左右，發酵完成後進行揉和面團排氣
步驟4
排氣完成後分割成約150克左右一個的面團進行中間發酵，20分鍾左右
步驟5
取出其中一個面團擀成橢圓形狀，然後捲起，有口的方向朝下，卷好後放入吐司盒中進行2次發酵至9分滿(常溫下發酵2小時左右)
步驟6
用刷子往發酵好的面團上輕輕刷一層雞蛋液，烤箱預熱190°，中下層上下火，時間45分鍾即可。
5. 全麥麥穗形麵包的經典做法
所有材料稱量好，除黃油外倒入粉盆中，分次加入牛奶。
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烤箱預熱180度、中下層、15分鍾，烘烤至上色即可。
小竅門
1、使用機械揉面的流程和純手工揉面大致是一致的，可以用同樣的方法來檢測面團的薄膜。
2、揉面時不要胡亂的揉搓，搓長對折如此反復的揉面，調整面團內麵筋蛋白質的排列順序，揉起面來省力、省時。
3、判斷面團發酵是否完成的標准：面團發酵到原來的2-2.5倍大，用手指蘸上麵粉在面團頂部捅一個窟窿，插出的孔洞既不塌陷，也不回縮，保持原狀即發酵完成。
6. 全麥戚風蛋糕怎麼做
食材用料：
蛋黃4個
全麥麵粉60克
低筋麵粉20克
蛋白4個
細砂糖10克+60克
牛奶[圖]牛奶3大勺相剋食物
色拉油3大勺
菜譜做法：
全麥戚風蛋糕的做法圖解11.蛋黃和糖混合，打至蛋黃顏色變淺、糖基本融化，並且蛋黃液變得濃稠有光澤，分三次加入色拉油，每次都攪拌均勻，同樣加入牛奶拌勻。
全麥戚風蛋糕的做法圖解22.全麥麵粉直接加入到蛋黃中，低筋麵粉過篩後加入，拌勻成全麥麵糊。烤箱預熱180度。
全麥戚風蛋糕的做法圖解33.蛋白打發，過程中分三次加入細砂糖，直至打至硬性發泡。
全麥戚風蛋糕的做法圖解44.蛋白分三次與全麥麵糊混合均勻，倒入模具，放入烤箱的中下層，上下火，烤55分鍾左右。
全麥戚風蛋糕的做法圖解55.烤好後立即取出，倒扣在烤網上放涼，然後脫模。