⑴ 流食,半流食,軟食分別都包括什麼
流食一般指沒有固體食物,如牛奶、豆漿;普食是指普通飲食,和正常人一樣;半流食一般是指稀飯之類的,例如肉末粥,碎菜粥,蛋花粥;軟食是指面條、軟飯、之類。
流食是一種食物呈液體狀態、在口腔內能融化為液體,比半流質飲食更易於吞咽和消化。適用於極度衰弱無力咀嚼食物的重症患者。對於同一種澱粉類主食來說,做成流食一定比吃固體食物有利於減肥。
半流質飲食是一種比較稀軟爛、易消化、易咀嚼、含粗纖維少、無強烈刺激呈半流質狀態的食物。半流食適用於發燒、咀嚼吞咽困難及急性消化道炎症,手術前後以及病情危重的病人。
軟食,指嬰兒或病弱者吃的軟而爛的食物(如在乳汁水中煮過或泡軟的麵包)或半流質性的物品。
(1)帶點鹹味的流體蛋糕叫什麼擴展閱讀:
流食適用於極度衰弱無力咀嚼食物的重症患者。如高燒,口腔、面頰部及外科手術前後以及急性胃腸炎、食道狹窄等疾病患者。此種膳食只能短期應用,作為過渡期的膳食。因為所供營養素均不足。
按同樣重量來說,粥的熱量一定比米飯低。因為粥的含水量會高很多。一斤米煮成米飯需要加1.3倍的水,而煮成比較稠的粥要加8倍水。一碗剩米飯可以加水煮成3-4碗稠粥。但是,吃3碗粥後的飽感會大大高於1碗米飯,因為水在胃裡暫時起到填充作用。要知道,水只能占體積,卻完全不含能量,不可能讓人長胖。即便是皮蛋瘦肉粥這一類加了點動物性食品的粥,也畢竟屬於低脂肪食物,所以吃一碗皮蛋瘦肉粥還是比吃同樣重量的一碗米飯能量低。
對於水果蔬菜來說,做成果汁吃會讓飽感下降。如果要用水果控制體重,一定要吃完整的水果才能得到飽感,喝果汁永遠給人喝水的感覺,實際上還喝進去很多糖分。
但是,對於同一種澱粉類主食來說,做成流食一定比吃固體食物有利於減肥。同樣50克粗糧,做成流質的稠粥,不僅體積會比做成干飯大5倍,而且消化吸收率高。
除了粗糧豆類之外,流質食物有利於減肥的品種還有兩個明星級食品——牛奶和豆漿。它們雖然是液體,卻有相當好地緩解飢餓感覺,而且維持飽腹感的時間很長,其效果是大米粥所不能比擬的。
半流食:
1、食物基本特點。半流質飲食是一種食物比較稀、軟、爛,易消化、易咀嚼、含粗纖維少、無強烈刺激呈半流質狀態的食物。
2、適用范圍。半流食適用於發燒、咀嚼吞咽困難及急性消化道炎症,手術前後以及病情危重的病人。
3、飲食原則
(1)食物要求:食物必須呈半流體狀態,食物要稀、軟、爛,易於消化和吸收、易於咀嚼和吞咽、含粗纖維要少、無強烈刺激性。每日的食物品種要多樣化,以增進病人食慾。
(2)餐次安排:少食多餐,病人可每隔2~3小時進一次餐,每天進餐5~6次。全天主食最好不超過300克。
(3)主食選擇:可食大米粥、小米粥、面條、面片、餛飩、麵包、小包子、小花捲、蛋糕、蘇打餅干、藕粉等。
(4)適宜的半流質食物有:肉末粥,碎菜粥,蛋花粥,面條湯,面片湯,餛飩,麵包;蒸蛋羹,蛋花湯,卧雞蛋;嫩豆腐,豆腐腦;果汁,果泥,果凍;西瓜,熟香蕉;菜泥,菜汁,嫩碎菜葉;各種肉湯,肉末,魚片等。
(5)禁用食物:豆類、毛豆、大塊蔬菜、大量肉類、蒸餃、油炸食品如熏魚、炸丸子等均不宜食用;蒸米飯、烙餅等均較硬且不易消化吸收應少食或不食;刺激性調味品等亦不宜食。
要說起來,流食當中還是牛奶營養價值最高。一天喝4斤牛奶,蛋白質能勉強達標,因為牛奶的蛋白質利用效率很高。B族維生素和維生素AD能基本保證,鈣、鉀、鎂等元素比較充足,鈉也不至於嚴重缺乏。不過這個方法也有弊病,就是很難充分促進腸道蠕動,容易引起便秘,同時還需要補充維生素C和鐵。
單喝豆漿時,營養素供應水平不及牛奶,因為它不含有維生素AD,鈣的含量也低得多。如果不配合點鹽,鈉也嚴重不足。豆漿中含有一些抗營養物質,所以礦物質的吸收利用率不及牛奶。如果吃掉豆渣的話,那麼它不會引起便秘,卻會導致腹脹多氣。
一周當中有一天單吃流質食物是可以的,但如果增加頻次,一周兩次以上,就絕對不能只喝點粥或喝點豆漿,一定要配合蔬菜、豆製品、肉類等。
⑵ 清涼夏日椰奶慕斯的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
蛋糕坯 詳情移步各大神菜譜
明膠(吉利丁) 5g
椰漿 200g
糖 15g
淡奶油 140g
酸奶 80g
濃縮檸檬汁 5g
椰蓉 適量
清涼夏日椰奶慕斯的做法
製作蛋糕坯,詳情請移步各大神蛋糕坯菜譜。個人比較喜歡果子學校的配方,或者使用非戚風的方子,或者大家用的順手的方子就成。比如https://www.xiachufang.com/recipe/100133691/,或者https://www.xiachufang.com/recipe/100105722/,或者
https://www.xiachufang.com/recipe/214183/ 的蛋糕坯
5g明膠在20g左右水中泡軟
冷藏好的淡奶油140g加入15g左右糖(可自行增減)稍微打發至半流體半固體就成,不用打發成裱花的那種狀態清涼夏日椰奶慕斯的做法 步驟3
慕斯糊:將酸奶80g(我用的三元的檸檬味的,其實用什麼味道都可以,別太稀就成),5g濃縮檸檬汁,椰漿200g,以及打發好的淡奶油混勻。清涼夏日椰奶慕斯的做法 步驟4
明膠泡軟後微波爐中高火50s使其完全溶解在水中(或者隔水加熱),總之完全溶解後倒入慕斯糊中拌勻。
蛋糕坯切成上下兩片(丑點也沒關系... 反正總之是要被慕斯蓋起來的),然後根據個人喜好決定是否修剪蛋糕邊r(我個人喜歡慕斯完全覆蓋在蛋糕坯外側所以一般會裁掉一圈外側蛋糕邊r,當然也可以保持蛋糕坯完整)。然後在模具底部放一片蛋糕,倒入慕斯糊which正好稍微高於蛋糕片,然後放上第二片蛋糕片,放入冰箱冷藏1~2h,餘下的慕斯糊室溫覆蓋保鮮膜稍微放置一下(普通空調房...別38度室溫就成...)。因為慕斯糊總體很稀,如果現在慕斯糊和兩片蛋糕全放上去第二片會浮起來的(不要問我怎麼知道的......),所以稍微冷藏一下,然後2h後之前的慕斯已經是半凝固狀態了,兩片蛋糕片也有比較好的固定附著,然後倒入剩下的慕斯糊冷藏過夜。
吹風機熱風脫模後,在表面撒上椰蓉就可以吃啦!
小貼士
淡奶油,以及液體總量不變的前提下,其中的所有液體都可以替換成其他的液體,比如熱帶水果果汁等,只要保證液體總量和淡奶油總量不變,這樣可以創造多種不同風味。
⑶ 蛋糕不放糖可以做嗎
可以不放糖,但是沒有糖的蛋糕會口感不香。
蛋糕松軟靠的是打發好的雞蛋,要保持打發好的雞蛋不消泡,靠的就是糖。如果不喜歡太甜,可以嘗試放麥芽糖醇,或者蛋白糖。
不加糖蛋糕的做法:
用料:低筋麵粉50克,雞蛋3個,大豆油35克,酸奶45克,新鮮檸檬汗1克。
1、低筋麵粉用篩子篩在盤子上,盛出重量。
(3)帶點鹹味的流體蛋糕叫什麼擴展閱讀:
無糖食品
一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品,但是無糖食品應含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇)等替代品。
根據GB28050-2011食品安全國家標准《 預包裝食品營養標簽通則》規定,「無糖或不含糖」是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖量不高於0.5克。
無糖食品的主要消費群體是正在不斷增多的糖尿病患者。一些喜歡甜食卻怕胖的愛美人士因為要保持形體的緣故,對無糖食品情有獨鍾,而一些肥胖者為了減肥的需要,也盡量選擇無糖食品或低糖食品。這些因素使得無糖食品的市場前景看好。
一些標注為「無蔗糖」的食品,在其配料表中卻能發現加有白砂糖、葡萄糖或者麥芽糊精,而蔗糖和白砂糖原本就是一回事,只是叫法不同而已。商家只不過是打著「無蔗糖」的幌子,真正的含糖量卻一點兒也不低!
因此,無蔗糖不等於無其他單糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)或雙糖(乳糖、麥芽糖等)。而無糖又不等於無糖醇等甜味劑。
⑷ 蛋黃可以做什麼美食
蛋黃可以做什麼美食
1.蛋黃酥:是由小麥、黃油、蛋黃等做成的傳統中式糕點。近年來隨著用料的不斷升級,蛋黃酥逐漸成為一款網紅產品。自己可以試試哦
2.鹹蛋黃南瓜:鹹蛋黃南瓜下酒小吃,大人小孩都喜歡。馬上學會做給家人吃吧
3.蛋黃紐扣小餅干:不僅可以當做看電視時候吃的小零嘴兒,還可以送給小朋友做禮物哦
4.蛋黃派:一種人們日常的食物,看似小麵包,但吃起來十分酥軟
5.蛋黃豆腐:是一道美味的家常菜,入口即化,上至80歲老奶奶,下到8歲的小朋友,全都能毫無壓力地享受美味!
6.蛋黃蟹:蟹肉鮮嫩,色澤金黃,蛋黃細膩,鹹淡適口。
⑸ 戚風蛋糕怎麼做如何做
戚風蛋糕的做法步驟
戚風蛋糕的做法圖解11. 准備好以上所需原料,並將蛋黃和蛋清分離(Sammy覺得分離的時候直接用兩個蛋皮倒一倒比分蛋器好用多了,也許是自己用不慣分蛋器吧),注意盛放蛋清的打蛋盆一定要保證無油無水哦,最好是打蛋清專用盆。
戚風蛋糕的做法圖解22. 先將秤好的蛋清白糖平均分成3等份放好,然後用電動打蛋器1檔轉速攪打蛋盆中的蛋清,分三次加入白糖,分次加入是為了防止一次性加入過多糖份導致阻礙蛋清起泡,那樣會延長我們的打發時間(尤其用手動打蛋器的同學,那簡直是不可能完成的任務啊……)。
戚風蛋糕的做法圖解33. 接下來就是蛋清的打發過程,成功的關鍵也在於此!如果使用電動打蛋器的話就比較輕鬆了,
下面是打發過程中明顯的三個狀態:
第一張是最後一次加入糖粉後的狀態,可以看出經過2分鍾的攪打,蛋清已經變白,但還處於流體狀態;
戚風蛋糕的做法圖解44. 第二張就是我們常說的濕性發泡狀態,從第一幅圖到第二幅圖的過程比較長,電動打蛋器大概要持續攪打4分鍾的樣子;
戚風蛋糕的做法圖解55. 最後就是我們製作戚風所需的乾性發泡狀態了,濕性發泡狀態會持續一段時間,大家一定要有耐心。
戚風蛋糕的做法圖解66. 蛋白膏打發成功後,我們開始製作蛋黃糊。將事先秤好的蛋黃白糖放入蛋黃碗中。
戚風蛋糕的做法圖解77. 切一片鮮檸檬,將檸檬汁擠入蛋黃液中。再倒入30克調和油和30克的牛奶(水也可以),並攪拌均勻。
戚風蛋糕的做法圖解88. 將秤好的麵粉篩入蛋黃液中,再用橡皮刮刀輕輕的翻拌均勻,注意不要有麵疙瘩,更不要畫圈攪拌,那樣會導致麵粉起筋,影響蛋糕口感和蓬發度。這樣蛋黃糊就做好了。
戚風蛋糕的做法圖解99. 先將打發的蛋白膏盛1/3至蛋黃糊中,依然採用翻拌的手法(從下往上翻拌)將它們混合均勻。
戚風蛋糕的做法圖解1010. 然後再把混合好的蛋黃糊全部倒入蛋白盆中,用同樣的手法翻拌均勻(注意不要消泡),直到充分混合為止。此時蛋糕糊製作完成。
戚風蛋糕的做法圖解1111. 把蛋糕糊倒入我們的圓形蛋糕模具,用刮刀抹平表面,然後可以選擇性的在桌子上摔兩下,目的是震出蛋糕糊中的大氣泡。
戚風蛋糕的做法圖解1212. 此時我們只成功了80%,烘焙過程同樣重要。為了保證蛋糕不開裂,不蹋腰。我們採用先低溫後高溫的烘焙方式。先將烤箱預熱到120度(ACA的烤箱溫度偏高,所以120度足以),而後將烤盤和模具放入烤箱中下層,時間設置40分鍾。
戚風蛋糕的做法圖解1313. 為了防止開裂和蹋腰,我們先用低溫烘焙,此時蛋糕會慢慢的長高,待他漲到最高狀態時(大約25分鍾),這時我們改用高溫150度給蛋糕上色(因為此時蛋糕膨脹已到了最大高度,不會再出現開裂的可能)。
戚風蛋糕的做法圖解1414. 用高溫烘焙5分鍾後,蛋糕高度會有稍許回落,再烤5-10分鍾,香飄滿屋~我們的戚風蛋糕就可以出爐了~(表面的一道小裂痕是用筷子按壓蛋糕時不小心弄裂的……大家請無視吧……)
戚風蛋糕的做法圖解1515. 接下來就是倒扣冷卻,參觀一下Sammy自製的倒扣冷卻塔……這里大家一定小心模具燙手啊。
戚風蛋糕的做法圖解1616. 待蛋糕冷卻後,就是脫模環節。用手指輕輕按壓蛋糕邊緣,讓其與模具分離。然後向上推活底模具的底部,將蛋糕取出。最後用水果刀將底盤與蛋糕分離,脫模成功~
戚風蛋糕的做法圖解1717. 最後再來看一下成功的戚風蛋糕內部組織和蓬發的高度,口感真的如雲朵般柔軟,再加上淡淡的檸檬香味,回味無窮哦~
⑹ 烘焙油脂要如何選
油脂分液體與固體兩種形態,先說固體的,通常也是很不好區分的。
一、 奶油butter
又叫牛油、黃油,有含水和不含水兩種。超市常見的品牌有Arla、牧童牌、大公司、銀寶、Anchor(安佳)、President(總統)、多美鮮等,買的時候注意區分有鹽和無鹽,因為有的方子是需要無鹽奶油,而有的則無所謂。國外方子通常會標明salted或者un-salted,而國內經過翻譯之後通常都省略了有鹽無鹽,建議一般視作無鹽。
它是將天然牛奶的上表層收集起來的奶乳經過劇烈攪拌而成的均相平滑的產品。它是美歐廚房中和餐桌上的必備品,從簡單的早餐烤麵包片到復雜的烹飪和糕點製作,都離不開奶油。用奶油製成的成品具有十分誘人的型歷特殊的油脂香氣和奶香氣。
食譜舉例:法式烤麵包片、麵糊類蛋糕比如大理石蛋糕、松糕等、奶油曲奇以及各式西餐料理。
二、瑪琪琳margarine
又叫植物黃油、麥琪琳、乳瑪琳、馬加林。即人造奶油,是在非乳脂油中形成的油包水型或水包油型 乳狀液,在組成和外形上都與奶油十分接近。最早是法國人於1860年發明的。它是用不飽和脂肪酸取代了飽和脂肪酸的富於奶油香味的天然奶油替代品。生產人造奶油的原料主要為棉籽油、花生油、玉米胚芽油,以及部份動物油脂。人造奶油的出現,滿足了人們使用奶油和減少油脂攝入量的雙重需要。由此可見瑪琪琳的油脂並不等於百分之百全為植物油。因為類型的不同,有的品牌的瑪琪琳仍然含有相當份量的動物脂肪。
一般用來塗抹在土司上的瑪琪琳(又叫 Soft Margarine 或是 Unhydrogenated Margarine)熔點較低,約38C左右,含水量也卜升搜較高,並不適合用於西點製作。例如多美鮮圓盒裝的植物黃油。
而適於西點製作的瑪琪琳(Hydrogenated Margarine),熔點較高,約41C左右。例如多美鮮塊狀500g包裝的植物黃油即屬於此類
食譜舉例:與奶油相似
Tips:很多人以為人造奶油就是低熱量的代名詞,其實這是錯誤的,人造奶油的熱量並不低於天然奶油,只是由於其飽和脂肪酸含量低於天然奶油,因此而被廣泛使用,如果你以為這個熱量低而不設防,呵呵,也許你可以拿體重來試試。
可是最近又有新的觀點:過去多認為將富含多不飽和脂肪酸的植物油氫化成人造黃油(或稱麥琪琳)即反式脂肪酸,既有與用牛乳提取的黃油有同樣的風味,又比天然黃油的飽和脂肪酸低,因此對健康有利。最近的研究則認為人造黃油能使血內的低密度脂蛋白膽固醇升高,高密度脂蛋白膽固醇降低。因此對健康的影響比天然黃油更差,建議謹慎使用。
那我們到底笑棚該用什麼油脂那?呵呵,我的觀點是:物美價廉還是用瑪琪琳,畢竟天然奶油貴。這些奶油我們不是當飯吃,小甜點嘛,吃的少一些總歸是好的,所以也不必去費心算計什麼飽和脂肪酸不飽和脂肪酸了。
三、起酥瑪琪琳 Oleo Margarine 或 Pastry Margarine。
起酥瑪琪琳和一般瑪琪琳有所不同。它是以低熔點的牛油混合其它動物油或是植物油做成的高熔點油脂,專用做起酥皮的製作。它的熔點通常都在44C以上,必須在專業的西點材料行才買得到。該油脂內含有熔點較高的動物性牛油,用作西點、起酥麵包和膨脹多層次的產品中,一般含水以不超過20%為佳。
這是蛋糕房做酥皮點心必備的,一般家庭很少用。當然如果你在家也想做酥皮點心,而剛好你身邊的蛋糕房不肯賣給你這類原料,你有兩個選擇,第一,找上同好,去麥德龍或者烘焙原料批發市場,那裡有整箱的賣,一般是一箱十片,每片1公斤左右,價格從130/元箱~180元/箱不等,根據品牌不同略有差異,當然進口的更是賣到5片一箱,要價150元;第二,就用上面說到的多美鮮的塊狀植物黃油代替,效果也不錯。
四、起酥油shortening
又叫白油,因其看起來雪白,形似豬油。起酥油是食品工業的專用油脂之一。它具有一定的可塑性或稠度,用作糕點的配料、表面噴塗或脫模等用途。它是可以用來酥化或軟化烘培食品、使蛋白質及碳水化合物在加工過程中不致成為堅硬而又連成塊狀,並改善口感。
最初,起酥油就指豬油。後來用氫化植物油或少數其他動植物油脂製成的起酥油消費量大大超過豬油。根據油的來源可分為動物或植物起酥油;部分氫化或全氫化起酥油;乳化或非乳化起酥油。根據用途和功能性可分為麵包用、糕點用、糖霜用和煎炸用起酥油。根據物理形態可分為塑性、流體和粉狀起酥油(即所謂"粉末油脂")。起酥油和人造奶油外表有些近似,但不能作為一類。人造奶油一般含水份約20%,它是餐桌用油,即直接食用,含有較多添加素(色素、風味劑等)。而起酥油一般不直接食用。
國外市場上起酥油的品種很多。按以上分類再加以系列化。例如油脂氫化的程度、塑性的大小、充氣率、稠度或粘度、粉末的含油率等等。可是在國內市場上並未見到國產的多種品種,食品工業對此尚未提出多種或特種要求,所以在這方面只是處於初級階段。粉末性起酥油國內已有生產,都是微膠囊型,含油量20-80%。
食譜舉例:西式餅干、部分重油蛋糕、蛋撻、酥皮點心,還可以代替豬油作煎餅的底油,用來做爆米花也是非常香的那(嘿嘿,打岔一下,武廣附近的小巷子里有一家爆米花,用高壓鍋土法做的,就是用的這個起酥油,粉香粉香的,我最喜歡原味和巧克力味的了,每次都是買上大大一袋,一路吃回家,哇,不說了,口水啊……)
雪白乳化油(英文名也叫shortening)是一種以動植物油(牛油、豬油、棕櫚油、色拉油、椰子油…等)精製後,混合調製成的白色固體油脂。多數用於麵包之製作或代替豬油使用。在台灣,起酥油(白油)的成份與雪白乳化油一樣,唯一的差別在於白油中沒有打入氮氣,所以打發能力較差,且外觀顏色不像比雪白乳化油那麼白。
五、發酵奶油cultured butter or sour cream butter
發酵奶油是在製作奶油的初期,在乳脂中加入乳酸菌種後攪拌使之發酵後,製成的奶油具有特殊的風味,在歐洲較為常見,被認為是歐式風味的奶油,在加拿大仍被十分普遍,並不難買得到。在美國,20 年代之前,這種歐式奶油仍廣泛的生產,但之後反而是目前常見的奶油(即 unsalted butter 又叫Sweet Butter )較容易在市場買到。
一般製成的發酵奶油是沒有加鹽的無鹽奶油,所以 Cultured Butter 或 Cultured Unsalted Butter 都是無鹽發酵奶油,加了鹽的發酵奶油標示為 Cultured Salted Butter。
另外也有人認為發酵奶油比較健康,是因為他們認為在發酵的過程中,乳酸菌會吃掉乳脂(cream)中的乳糖(lactose),使得奶油中的乳糖含量較一般奶油為低,是否因此可以稱為較健康我不確定,不過對於對乳糖有輕微過敏的人來說是個比一般奶油更好的選擇。
在烘焙食譜中如果材料中列示要發酵奶油時,可以以一般的無鹽奶油取代,只是風味不同而已。
目前我還沒有做過需要發酵奶油的點心,有待實踐。在家樂福和麥德龍分別看到過同一個牌子的cottage sour cream,藍白色橢圓形小盒子,無奈實在記不起品牌名稱了。
六、 酥油shortening
其成份為:白油+胡蘿卜素+天然香料,與白油可以替代使用。可普遍用在任何一種烘培產品中。沒錯,酥油的英文名也是shortening,呵呵,你沒有看錯,我更沒有寫錯,這里重點講一下這個讓人「拎不清」的酥油。(這里引用一段轉載過來的文字詳細講解,相信你仔細看過之後一定會懂一些,至少以後做點心的時候不會再暈暈的了)
廣義的定義,酥油可以是任何的油脂類產品,如色拉油、豬油、奶油、瑪琪琳等等。但是為了追求更好的口感和成品品質,這些油脂在使用上就必須要留意彼此之間並非完全可互相替代的,必須要考慮到他們油脂及其它成分如水的含量,特殊的風味(如奶油),還有不同的熔點對製作過程中所帶來的影響。
狹義的定義,在點心製作上,當我們說到酥油,通常就是指『酥油』這個產品。酥油是一種無水奶油。
酥油的種類
酥油的種類很多。在台灣目前有:
. 最好的酥油,屬次級的無水奶油(此類酥油名為 Butter Oil)
. 一般也有以低熔點的牛油(此應指牛脂肪 Beef Fat)來充作的酥油
. 另外也有以氫化白油和奶油香料配製而成的,此類酥油即為 Shortening,其顏色和香味都近似真正的酥油(Butter Oil)
酥油是素的嗎?
完全看成分而定,購買前可以查看成分說明,有無水奶油、以牛脂肪 Beef Fat 的,或是植物油精製的,其中以第三種最為普遍,只有第二種牛脂肪的為葷的。因此,也有人問,,,
酥油是白油嗎?
如果是第三類酥油,那其實就是白油再加工而已,而目前一般在食譜的應用上,多半習慣將白油與酥油視做相同材料了。
酥油的作用
酥油一如它的英文名,Shortening,又名雪白奶油(請參看雪白奶油(Shortening)的詳細說明),它用來防止面團筋性延展得太快,也可防止膨大劑初期所產生的二氧化碳在過程中散逸。而白油(Lard),是人造豬油。根據中華谷研所的蛋糕與西點一書,酥油與白油的的作用相似,但是,酥油精煉過程較白油為佳,油質更潔白細膩。
酥油在香港稱為『固體菜油』。
在台灣,需要到材料行去。酥油的成分需要先向材料行老闆詢問。
在北美,超市買的酥油有兩種,以 Crisco 出產的酥油為例,白色的酥油用來做派比較合適,而黃色的酥油則用來做需要酥鬆感的金黃色餅干。同樣是酥油,看你做的是什麼樣的點心做不同的選擇。酥油一般是陳放在 Cooking Oil 的櫃子,和色拉油等油類放在一起,或是在 Baking Needs 的櫃子附近,是不需要冷藏的,但也有部分商家將它放置於奶油、瑪琪琳的冷藏櫃附近。
在澳洲,只能找到一種名叫 copha(是椰油制的 vegetable shortening),這種酥油並不能完全和北美慣用的酥油互相替代使用。相關的信息請在搜尋引擎輸入 copha 查詢,或是http://www.everythingaustralian.com/evryaustralian/copha.html 參考(澳洲法浪客提供)。食譜中使用酥油的部分,可以嘗試以奶油來取代。
大部分的酥油都標榜全素(All Vegetable),根據成分說明,主要是棕櫚油、黃豆、氫化物及雙酸甘油脂...。加氫化物是為了改變油脂的融點,使它在一般室溫下仍可維持固態。黃色酥油則多加了輕微的調味及黃色色素。。當然也有些廠商生產的酥油中有牛油成分(Beef Fats),如果介意葷素,購買前多加留意就是了。
七、 豬油lard
從豬的脂肪中提煉得到的動物性油脂,淡黃色,有明顯的豬油香味,但保存時限較短。多用於中式點心及派塔製作上。如欲改用植物性油脂,可以起酥油(白油)來取代。
不過一般,我們在超市買到的會是精煉豬油refine lard,精製過的豬油,無味、白色油脂,為食用油中油性(酥鬆度)最高的油脂,一般多用於中式點心(蛋黃豆沙酥、老婆餅、桃酥等),當然這個同樣可以用起酥油(白油)代替。
下面該說說液體油脂了
八、植物油vegetable oil
植物油是從一些植物的籽或果仁中壓榨出來的油脂,常見的有大豆油(soybean oil),花生油(peanut oil),菜籽油(rapeseed oil),玉米油(corn oil),橄欖油(olive oil),芝麻油(seasame oil),還有最近推出的葵花籽油(sunflower oil),山茶油(camellia oil)
很多烘焙食譜中只是提到色拉油(salad oil),於是很多人就糊塗了,這個色拉油到底是什麼油那?是大豆油還是玉米油或者其他?
這里存在一個油脂等級分類和命名的問題,色拉油只是一個油的等級分類的名稱,它並不具體指是由哪種原料榨出來的油。色拉油是指各種植物原油經脫膠、脫色、脫臭(脫脂)等加工程序精製而成的高級食用植物油。目前市場上出售的色拉油主要有大豆色拉油、菜籽色拉油、玉米色拉油、米糠色拉油、棉籽色拉油、葵籽色拉油和花生色拉油。今年十月,食用油頒布新標准,產品名稱中一律省去了「色拉」,因此現在的標准叫法就是大豆油、菜籽油以代替原先的大豆色拉油、菜籽色拉油。
簡單的說就是,只要精煉之後達到了一定質量技術標準的就可以稱之為色拉油。這里還有一個概念,調和油。調和油又是什麼油那? "調和油",顧名思義是由幾種食用油按一定配方,經過合理科學的方法調配而成的。一般說來,調和油是在菜籽油或大豆油基礎上添加少量的花生油或者芝麻油勾兌而成,以增加香氣。當然了,各品牌的勾兌的油的品類和勾兌比例是會不一樣的。現在市場上也新推出了以花生油或者茶油為基礎油的花生調和油、山茶調和油,此類油價格較高,佔有率偏低。
回到主題,那麼烘焙中所提到的色拉油我們到底用哪種那?個人認為最好用無味或者味道清淡的,比如大豆油,玉米油、菜籽油,不推薦使用花生油,本身香味太濃烈,容易掩蓋西點本色香氣(如果方子強調用花生油的除外)。平時做戚風蛋糕,我們就要用到色拉油,而我一般是用大豆油。
橄欖油則一般用於麵包不粘性與磅奶油攪拌,裝飾奶油調軟,硬度調整。不推薦用來做蛋糕或者餅干,因其本身香氣也略微重。
九、棕櫚油palm oil
棕櫚油在世界上被廣泛用於烹飪和食品製造業。它被當做食油、鬆脆脂油和人造奶油來使用。象其它食用油一樣,棕櫚油容易被消化、吸收、以及促進健康。棕櫚油是脂肪里的一種重要成分,屬性溫和,是製造食品的好材料。從棕櫚油的組合成分看來,它的高固體性質甘油含量讓食品避免氫化而保持平穩,並有效的抗拒氧化,它也適合炎熱的氣候成為糕點和麵包廠產品的良好佐料。由於棕櫚油具有的幾種特性,它深受食品製造業所喜愛。
在我國,目前食用精煉棕櫚油,產品規格方面,主要指標是溶點不超過24℃-33℃,用於食品(麵包、餅乾等)的煮炸方面,軟質棕櫚油安定性佳,油炸時不起油爆、不起泡,具有香酥風味。在高溫下不易裂解而產生有害人體健康之物質,非常適合油炸。
不過,棕櫚油家庭不會用到,一般是大型食品加工企業採用,比如方便麵,各種膨化食品。
十、鮮奶油Whipping Cream
由鮮奶濃縮,使含油量達到約36%,可用作蛋糕表面霜飾之用。超市常見品牌有雀巢nestle,總統president,愛樂Arla,這些都是動物性鮮奶油,淡的,不含糖,打發的時候需要加糖坐冰(即保持低溫),否則打發有困難。
目前市售的還有植脂奶油,這種奶油裡面已經添加了糖,因此直接打發就好,而且不像動物奶油那樣需要嚴格保持低溫。
⑺ 蛋糕烘焙的知識
一、蛋糕烘焙基礎知識:蛋糕的分類
蛋糕根據其使用的原料,攪拌方法和麵糊性質的不同一般可分為三大類。
1. 麵糊類。麵糊類蛋糕所使用的主要原料為麵粉、糖、雞蛋、牛奶等作為蛋糕的基本組織,此類蛋糕含有成分很高的油脂,用以潤滑麵糊,使蛋糕產生柔軟的組織,並幫助麵糊在攪拌過程中融合大量空氣產生膨大的作用,配方中油脂用量若達到麵粉量的60%以上時,此油脂在攪拌過程中所融合的空氣已足夠蛋糕來烤箱中膨脹,但低於麵粉量的60%時,就需要使用酵粉或小蘇打來幫助蛋糕膨脹。一般奶油蛋糕如黃蛋糕、白蛋糕、布丁蛋糕都屬於麵糊類的蛋糕。
2. 乳沫類蛋糕。此類蛋糕所使用的原料為麵粉、糖及少量奶水作為蛋糕的一部分組織外,其主要的原料是雞蛋,它利用雞蛋中強韌和變性的蛋白質,在麵糊攪拌和烘焙過程中使蛋糕膨大,不需依賴酵粉,其與麵糊類蛋糕最大的差別,就是不含任何固體油脂,但為了減低雞蛋過大的韌性在海綿蛋糕中可酌量添加流質的油脂。乳沫類蛋糕由於使用雞蛋的成分不同有可分為兩類:
a. 蛋白類。此類蛋糕全部以蛋白作為蛋糕的基本組織及膨大原料,一般天使蛋糕即屬於蛋白類;
b. 海綿類。此類蛋糕時使用全蛋或者蛋黃和全蛋混合,作為蛋糕之基本組織和膨大的原料,海綿蛋糕就屬於此類蛋糕了。
3. 戚風類。此類蛋糕時混合麵糊類和乳沫類兩種麵糊,改變乳沫類蛋糕的組織和顆粒而成,戚風蛋糕毫無疑問就屬於這個類別了。
二、蛋糕烘焙基礎知識:蛋糕的製作要點
蛋糕在一般西點中為最受歡迎的一種甜食,它不但具有濃郁芬芳的香味,美觀誘人的外表,更含有豐富的營養成分,同時在節日或慶典時常被人作為一種代表性的應時食品。
製作蛋糕比製作麵包要容易許多,因為蛋糕不如麵包那樣需要准確合宜的發酵環境、嚴格的面團攪拌以及對發酵時間的控制等多項指標要求,但是做一個好蛋糕一定要具備以下幾點,否則一樣可能失敗:
1. 使用好的材料。原料的好壞直接影響到蛋糕的品質,雖然好原料會增加到蛋糕的製作成本,可是它具有和同業競爭的優越條件,不但能提高產品的品質,且可增加產品的銷量,確立店鋪的聲譽;
2. 須要了解各種原料的性質和它們在蛋糕內的功能。做蛋糕固然要使用好的原料,但是在選用原料之前我們必須先了解各種原料在蛋糕內起著什麼樣的作用,有著怎樣不可替代的好處,以及它的組合成分包含哪些物質,在麵糊攪拌過程和烘烤過程中可產生出哪些化學反應和物理變化。例如,做蛋糕用的油有奶油、瑪琪琳、氫化油、乳化油、沙拉油、起酥油等,而奶水又有鮮奶、蒸發奶、濃縮奶、脫脂奶、酸奶、奶粉等,雞蛋有蛋白、蛋黃、全蛋之分,這些同類而不同成分和不同性質的原料,在使用時各有不同的特性,這些都是職業烘焙師所必須具備的基本知識。做蛋糕的主要原料是麵粉、糖、油、蛋、鹽、奶、化學膨大劑等七種,其他還有香料、可可粉和巧克力等調味原料總共有數十種之多,在這主要的七種原料中我們可以將它們歸為乾性、濕性、柔性、韌性,以及產生香味的物種性質。所謂乾性原料是指這些原料用在蛋糕配方中可使蛋糕產生乾的特性,必須要有足夠的液體原料來溶解它,麵粉、糖、奶粉、酵粉、鹽、可可粉等都屬於乾性原料。濕性原料包括奶水、雞蛋和糖漿等數種,它們在蛋糕配方內時主要水分的來源,供應足夠的水分來溶解其他乾性原料,使蛋糕保持濕潤和膨大。柔性原料是指油、糖、化學膨大劑、蛋黃等,它們的功能是使蛋糕保持柔軟膨鬆。韌性原料亦可稱為結構原料,它在蛋糕內可產生堅韌的性質,或是可增加麵粉的筋性而產生了韌性,是構成蛋糕骨架的主要原料,主要有麵粉、奶粉、鹽、可可粉、蛋白等。產生香味的原料是包括了糖、奶水、油、蛋、可可粉、香料等,因為這些原料進烤箱後可產生獨特的香味,使蛋糕芳香可口。注意每種原料獨有的特性,靈活應用後產品的品質可控制自如,萬一發生不應有的弊病或因故變換原料時,可根據原料屬性來做適當的調整,使產品恢復正常。
3. 原料配方的平衡。充分了解各種原料在蛋糕內的功能之後,還需要進一步了解各種原料因蛋糕性質不同用量也隨之不同,在設定一個蛋糕配方時,先決定這款蛋糕屬於高成本還是低成本的,蛋糕質地屬於松軟還是堅硬。原料有干、濕、柔、韌之分,而使蛋糕產生較好香味的主要原料有糖、油、蛋、奶這四種,這四種原料用得多成本就較高,但蛋糕的品質就較好,但需注意,即使是好的原料,也不是越多就越好,而需遵照一定的使用比例,不可因強調其中一種特性,而打破原料之間的平衡,最終破壞蛋糕的好品質。
4. 需要正確的攪拌方法。麵糊攪拌有兩個最大的作用,第一是將配方中各種原料攪拌均勻,使每一種原料都能均勻的分布在麵糊的每一部分。第二是借不同的攪拌器具和速度,在麵糊中打入適量的空氣,使烤出的蛋糕具有膨大和細膩的組織。在有了優質的原料和配方後,如果攪拌不當,仍是前功盡棄,得不到理想的產品,所以在攪拌麵糊前要先確定所做的屬於哪一種類型的蛋糕,確認需要的攪打器和攪拌速度,才不至於遭遇失敗。
5. 正確的烘烤溫度和時間。每種蛋糕因性質不同,所以烘焙的溫度和時間也不一樣,尤其若使用的是箱式烤箱,烤箱的溫度控制分為上下火,控制溫度的溫度計又常出現不準確的情況,在烘焙蛋糕時應特別小心,平時要養成烘焙的經驗才能運用自如,否則火力的太大或太小都會影響到蛋糕表面的顏色和內部的組織。原則上凡是用模具烤的蛋糕,重量在100g以下的,需用200℃的溫度烤12-18分鍾左右,上下火同火力;如果在100-450g之間的,要用180℃下火比上火略大,烘焙時間在18-40分鍾之間;如果重量超過450-1000g的,則同樣使下火比上火大,用170℃烘焙40-60分鍾。如果所烤的蛋糕不是用模具而是直接鋪平在烤盤內烘烤的,則應該用上火來烤,下火用得極其微小,只要能使蛋糕底部能產生顏色即可。一般而言,烘烤蛋糕要視蛋糕的大小和蛋糕的類別決定烘焙的溫度和時間,小的蛋糕應用高溫而縮短烘焙的時間,大而厚的蛋糕要用低溫而延長烘焙時間。通常所稱的高溫是指190℃-232℃,常溫是171℃-190℃,低溫是162℃-171℃。乳沫類的蛋糕和輕奶油蛋糕應該用高溫,重奶油蛋糕和戚風類蛋糕應該用常溫,水果蛋糕和大型蛋糕應該用低溫,如果烤箱溫度低於應有的溫度,所烤出來的蛋糕往往頂部平坦而粘手,四周向中央收縮,烤盤內側含有粘附的麵糊,同時內部組織非常松軟。相反,如果烤箱溫度高於應有的溫度,蛋糕中央會向上隆起,頂部破裂,蛋糕外緣從烤盤向內收縮,但烤盤內側光潔而不會有麵糊粘附在上面,此類蛋糕內部組織較為緊密。如果蛋糕烤得不熟,上部在表皮以下會有一層膠粘的生麵糊,如果蛋糕下層接近底部處有這種生麵糊,則是配方內的水分過多,或者底火太弱和攪拌時未能將配方中油脂攪拌均勻等緣故。