❶ 為什麼每次一把牛奶或奶制食品和蛋糕麵包放在一起吃就總是拉肚子呢
如果您喝奶的同時吃蛋糕或麵包腹瀉,考慮是乳糖不耐受引起的。乳糖酶缺乏的成人,在食入奶或奶製品後,奶中乳糖不能完全被消化吸收而滯留在腸腔內,當未分解吸收的乳糖進入結腸後,被腸道存在的細菌發酵成為小分子的有機酸如醋酸、丙酸、丁酸等,並產生一些氣體如甲烷、H2、CO2等,這些產物大部分可被結腸重吸收,而未被吸收者或仍未被分解的乳糖使腸內容物滲透壓增高、體積增加,腸排空加快,使乳糖很快排到大腸並在大腸吸收水分,受細菌的作用發酵產氣,輕者症狀不明顯,較重者可出現嘔吐、腹脹、腸鳴、排氣、腹痛、腹瀉、不舒服等症狀。這種情況稱之為乳糖不耐受症。乳糖不耐症狀個體差異很大,嚴重的乳糖不耐受多於攝入一定量乳糖後30分鍾至數小時內發生。
如果有乳糖不耐症可嘗試以下辦法,以提高耐受性:
(1)早晨喝奶的同時進食適量低糖的食品,如饅頭、發面胼、雞蛋等,並採用少量多餐的原則飲用牛奶。即將250毫升一袋的牛奶分為2次、甚至3次飲用,可有效提高耐受性。
(2)用乳酪、酸奶代替牛奶。酸奶的營養素含量與牛奶近似,但其乳糖在發酵過程中被破壞了30%左右,從而較牛奶更易耐受。
(3)採用無乳糖奶替代牛奶。舒化奶是「低乳糖奶」,水解率可以高達90%以上的高水解率低乳糖牛奶。
(4)可採用豆漿、豆奶等代替奶類製品。但其營養價值有所下降。故應在上述三條均無效的情況下才考慮此方法。
❷ 做蛋糕為什麼加牛奶
蛋糕時放牛奶是為了增加香氣。
材料
主料:雞蛋,白糖,鹽,麵粉,牛奶,植物油
工具:筷子或者打蛋器(最好用打蛋器)
做法
1、拿出三個雞蛋,蛋清蛋黃分離,分別可在兩個碗里,過程中不能不能沾一滴水。
2、拿出三根筷子將蛋清打成泡沫,放一點點鹽,再放一勺白糖,再繼續打繼續打。有點稠時,再放一勺白糖,再繼續打繼續打,再打10多分鍾,很痛苦滴,打成奶油狀,筷子能立起來(如果你有打蛋器會省很多時間和力氣)就OK了!
3、將放有蛋黃的碗里加兩勺白糖,加三勺冒尖的麵粉,加十二勺牛奶或者半袋,上下攪拌。
5、攪勻後,將一半的奶油狀蛋清倒入蛋黃里,攪拌均勻後,再將另一半蛋清倒入蛋黃攪拌均勻。
6、拿出電飯鍋(或者電飯煲)插電,摁下煮飯鍵,加熱30秒,然後往鍋里塗一層油,以防粘鍋。
7、倒入攪拌好的東西,蹲幾下鍋,把氣泡震出來,摁下煮飯鍵,2分鍾就好了,這時,把毛巾捂在通風口20分鍾後,再摁20分鍾,跳了鍵就好了。
希望對你有幫助
❸ 做蛋糕時放牛奶起什麼作用
做蛋糕時放牛奶主要作用是讓蛋糕更甜和增加蛋糕的奶香味。蛋糕是一種古老的西點,一般是由烤箱製作的,蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
(3)為什麼牛奶和蛋糕一起吃擴展閱讀:
所需工具:荷蘭乳牛乳酪牛奶50ml、玉米油30ml、白糖40g、食鹽適量、白醋適量
具體做法:
1、首先把蛋清、蛋黃分離。
❹ 古早蛋糕里為什麼要加牛奶,牛奶多少起到什麼作用
一般情況下加牛奶是為了使這個面發的更加松軟一些,然後也比較甜。
❺ 牛奶和蛋糕能同時吃嗎
可以,一般單喝牛奶不易吸收,得吃些餅干饅頭蛋糕之類的東西幫助吸收。