① 蛋糕上的奶油能多吃嗎
是不能吃太多的，因為裡面的糖分還是比較高的，所以吃太多對我們的身體也是有很多負擔的，所以肯定是不能吃這么多。
② 奶油吃多了會怎麼樣
奶油的質地十分細膩，一般都是用來製作甜品，搭配蛋糕一起吃，那如果奶油吃多了的話會怎麼樣呢？
奶油吃多了會怎麼樣
不利於身體的健康。
奶油中含有較高的脂肪，如果吃多了的話就會加重人體腸胃消化系統的負擔，從而會使人體出現腹脹積食、反酸惡心等消化不良的症狀，長期下來的話還會增加對心腦血管的負擔。
而且奶油的熱量也比較高，長期下來的話還會使人體攝入較多的熱量，此時如果消耗不夠的話，多餘的熱量就會在體內堆積下來，增加人體發胖的可能性，是不利於身體健康的。
吃了奶油怕胖怎麼補救
1、減少熱量攝入：會不會長胖主要是跟長期攝入的熱量超不超標有關，如果不小心吃多了奶油的話，那麼只需要減少其它幾餐熱量的攝入，那麼在攝入熱量不大於消耗熱量的情況下，一般是不會發胖的。
2、增加運動量：如果當天的熱量攝入已經超標的話，那麼此時可以增加運動量，來促進奶油的消化，並消耗掉體內多餘的熱量，這樣也是不容易發胖的。
奶油吃多了胃不舒服怎麼辦
奶油含有較高的脂肪，本身就是不容易被消化吸收的，而且一般在打奶油的過程中還會加入較多的白砂糖，吃起來比較甜，因此奶油進入到體內之後還會刺激人體胃酸的分泌，此時就會容易使人體出現腹脹、反酸等胃部不適的症狀。
此時建議可以多喝一些溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果來促進腸胃的蠕動，近期不要吃太過於油膩的食物，而且要適當地增加運動量，來幫助奶油進行消化和吸收。
吃奶油會導致興奮睡不著嗎
一般是不會的。
奶油中所含的主要成分是牛奶和糖，其中並不含有可以興奮中樞神經系統的成分，所以一般情況下是不會導致興奮睡不著的。
但是因為奶油並不容易被消化吸收，因此如果食用過多，導致胃部過於飽脹的話，那麼此時也有可能會影響到晚上的入睡，所以如果要吃的話建議最好是早一點吃，而且不要吃得太多。
③ 蛋糕上面的奶油吃完之後對身體好不好
1：奶油蛋糕所含的能量比其他喚咐的食物要高，如果吃過多的奶油蛋糕，就可能使攝人的能量超過需要，時間長了有可能導致肥胖；
2：
奶油蛋糕里含有很多的油脂，吃多奶油的話血脂存在增高的風險；
3：奶油蛋糕含有的油脂不是一般的油，里頭含拍亮有一種叫做人造脂肪的脂肪酸，這種脂肪酸對於血脂的影響和動物脂肪一樣，對人的健康危害性比較大。
如果偶爾吃一會影響不大，如果長吃奶油蛋糕，無論吃奶油還是吃蛋糕都會發胖的。因為蛋糕與奶油都是高熱量和賀純食品之一，長期食用會誘發肥胖的。吃完奶油蛋糕吃些清淡的食品都可以，例如：新鮮水果、蔬菜、果汁都可以幫助吸收，以免油膩產生嘔吐感並且可以適當化解食用奶油蛋糕產生的高熱量高蛋白。
④ 奶油吃多了對身體有什麼危害
天然奶油吃多了沒有危害，人造奶油吃多了會有以下危害：
人造奶油又叫植物奶油、人造黃油等，是將植物油部分氫化後，加入人工香料、防腐劑、色素及其他添加劑等模仿黃油的味道製成，會產生反式脂肪酸，長期超量積累會誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病，懷孕期女性若過多食用，會影響到胎兒體重等發育指標。不過，短期食用不會對身體造成嚴重影響。
奶油的分辨：
一看。天然奶油的顏色偏黃，不容易塑形，所以從外形上看更普通；而人造奶油的顏色發白，做的蛋糕形狀會更多樣、細膩，各種高難度造型都可以做到。
二嘗。人造奶油很香甜，口感豐富，但其實這是香精的「功勞」；而且人造奶油吃起來黏黏的，有些糊口，給人的最直接感覺就是膩。天然奶油口感淡淡的，有自然清新的奶香味，沒有人工香料味，入口即化，吃起來給人一種輕柔的感覺。
三摸。將天然奶油和人造奶油放在皮膚上塗抹，天然奶油能夠被吸收，而人造奶油不會。
四溶水性。把天然奶油和人造奶油放到冷水中，天然奶油會被溶解而人造奶油不會。
以上內容參考：人民健康網-人造奶油和天然奶油大不同吃對才能吃出健康
⑤ 奶油吃多了有什麼壞處 具體點
常吃奶油蛋糕對健康危害很大
不少女性都喜歡吃甜食，而蛋糕是女性朋友最喜歡的甜食之一。麵包店，蛋糕店，咖啡店都放滿了各式各樣的蛋糕。不過吃蛋糕也需要選擇，因為奶油蛋糕對健康有影響。到底奶油蛋糕對健康有什麼影響呢?
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩，能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上，常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
專家說，這些蛋糕用的基本上都是植物黃油，因為植物奶油每桶約80元左右，而動物奶油每桶達300多元，價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油，即反式脂肪酸。
反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害，偶爾吃一次問題不大，常吃的危害大大增加：
1、會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量，同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量，增加患冠心病的危險。
2、增加血液黏稠度促使血栓形成，加快動脈粥樣硬化，增加糖尿病及乳腺癌的發病率。
3、影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育，並對中樞神經系統的發育造成不良影響，抑制前列腺素的合成。
4、誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病。
此外，專家說，為了增加蛋糕外觀的吸引力，讓色澤更漂亮、口感更細膩，蛋糕中常會存在色素超標、乳化劑超標的現象，這些添加劑的過量使用對健康都是有害的。
我國居民膳食中反式脂肪酸攝入量驚人，市場上有40%的食品中含有反式脂肪酸，除奶油蛋糕外，餅干、快餐、方便食品、炸薯片、調味品、花生醬等食品中也都含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸在國外已受到嚴格限制，丹麥從2003年就開始規定在食品中所含反式脂肪酸的限制范圍，美國今年年初也規定，食品包裝上必須標明反式脂肪酸的含量。
我國食品安全部門目前還沒有制定出相應的標准來規范食品生產企業對反式脂肪酸的使用。專家強調，在這種情況下，最安全的辦法就是對奶油蛋糕，限定於「生日餐桌」，平時以少吃和不吃為佳。
友情TPS：
反式脂肪酸(trans fatty acid)又稱反式脂肪或逆態脂肪酸，是一種不飽和人造植物油脂，生活中常見的人造奶油、人造黃油都屬於反式脂肪酸。製造反式脂肪酸的「氫化處理」過程可以防止分子被氧化，使液體油脂變成適合特殊用途的半固體油脂並延長保質期。據健康專家介紹，在人們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸麵包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。