❶ 買了點蜂蜜,該怎麼吃才能美顏
蜂蜜的吃法大全
1、蜂蜜放在口裡含服,可治療咽喉炎,對工作勞累,熬夜之後的火氣上升有奇效。
2、蜂蜜茶(水):
(1)蜂蜜柚子茶:具有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。
(2)蜂蜜檸檬茶:具有美白養顏、防輻射、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效。
(3)百香果蜂蜜茶:可以增加胃部飲腹感,減少多佘熱量的攝入,還可以吸咐膽固醇和膽汁之類的有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。長期飲用有利於改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態。
(4)蜂蜜玫瑰花茶:調經止痛,可以舒發體內郁氣、降肝火,還可以溫養肝血,安神抗抑鬱,祛除口臭,鎮靜安眠功效。
(5)檸檬蜂蜜菊花茶:清熱明目還美容瘦身,尤其適合辦公族用眼過度的人群。檸檬蜂蜜水最好早上喝,排毒又養顏,可以提神健身,消除疲勞。
(6)蜂蜜薑茶:有驅寒暖宮、緩解痛經、暖胃、瘦身的作用。
(7)蜂蜜薄荷茶:可以降低血壓,也能讓胃脹、腹瀉、便秘等不舒服的表現得以緩解,還可以促進睡眠,能緩解人緊張焦慮的心情。
(8)茉莉花蜂蜜茶:具有很好的消炎解毒的作用,也可使皮膚白嫩光滑、防治皮膚乾裂,提高血液中血紅蛋白的含量,從而使面容紅潤有光澤。
(9)蜂蜜水果茶:具有很好的養生保健作用,也能清熱、潤燥,有效的緩解春燥之煩惱。
(10)蜂蜜葡萄紅茶:利水、補氣、補血,輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環功效。
(11)紅棗蜂蜜茶:可益氣健脾,促進氣血生化循環和抗衰老。
(12)木瓜蜂蜜水:蜂蜜濃甜,木瓜粉軟,消食健脾,潤肺止咳,一定的豐胸效果。
(13)菠蘿西瓜汁:具有消除浮腫,利尿等作用,也是炎炎夏日消暑解渴的之佳品。還能改善各種炎症,改善白頭發、腰酸背痛,特別對腎炎恢復效果好,有效地補充人體必需果糖,抵抗衰老,防止血管硬化,改善過敏體質。
(14)牛奶蜂蜜飲:可以調節心理和減輕壓力促進睡眠,對女性痛經有很好的幫助。
調入各種飲料及食品中服用,但要注意溫度不宜超過60度。
3、蜂蜜甜品、蜂蜜菜式:
(1)蜂蜜冰淇淋、草莓酸奶冰棒:手工蜂蜜冰淇淋非常適合熱浪來襲的夏天。在家冰涼一下。
(2)牛油果思慕雪:用營養豐富的多種天然材料製做而成,不僅可以給人體提供足夠的能量,口感還特別好,柔順細膩,喝完有飽腹感,美味又健康。
(3)火龍果酸奶冰棒:能夠有效地抗衰老,美顏,降低膽固醇,降血壓,減肥,改善視力,防輻射還能有效預防癌細胞病變等等。
(4)低脂燕麥餅:香脆的口感只是它的表面,當牙齒咔嚓下去的瞬間,散發出來麥子的香氣就足以讓人深陷其中。
(5)蜂蜜蛋糕:蜂蜜蛋糕非常好吃,軟松、彈牙、芳香四溢。有潤燥、增強免疫力、護眼明目功效。
(6)蜂蜜麵包:常吃蜂蜜小餐包,既能改善肝功能、抗疲勞、提高免疫力,又能防治感冒,咽喉炎。
(7)蜂蜜藍莓土豆泥:和胃、解毒、消腫。
(8)蜂蜜奶香紫薯餡:吃起來不僅口感好,而且也是非常的甜,就這樣吃也很好吃。
(9)芒果香檸沙拉:有助於促進免疫系統健康,預防肥胖症的發生,是女性減肥和提高身體免疫力的有力武器。
(10)蜜汁紅棗:健脾益胃、補氣養血、養血安神。
(11)香甜糯米棗:紅棗甜潤,餡心糯米堅韌,甜而不膩。這個甜品的效果好似唇紅齒白,笑口常開。
(12)無糖綠豆糕:彰顯了綠豆特有的香氣吃起來很是細膩口感也是特別的潤。
(13)麵包誘惑:麵包獨特的焦香味與冰淇淋的奶香相互交融,讓舌尖與味蕾感到甜蜜和滿足。
(14)蜂蜜烤翅:增加雞翅的色澤,看起來會比較有食慾。
(15)番茄減肥餐:可以健胃消食,生津止渴,還可以潤腸通便。
(16)檸香蜜汁三文魚:可提高腦細胞的活性和提升高密度脂蛋白膽固醇,從而防治心血管疾病。也可消除損傷皮膚膠原、皮膚保濕因子的活性生物物質,起到防皺紋的功效。
(17)奧爾良烤雞肉卷、奧爾良烤雞腿、蜜糖雞翅、蜜汁烤排骨、照燒雞腿飯、孜然牙簽肉……
配合各種甜品及菜式,讓它更加美味健康。真蜂蜜才好,看下面名片
❷ 微波爐芒果千層吃多了好嗎
微波爐芒果千層吃多了不好,會引起消化不良,甚至引起發燒。
再好吃的東西吃多了也會對人體產生不好的影響。
芒果千層糕
材料
雞蛋3個,西紅柿150克,植物油4湯匙,鹽適量,糖1湯匙
做法
1、將西紅柿洗凈後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。
2、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。
3、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。4、將剩餘的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。
千層芒果糕的做法,千層芒果糕怎麼做好吃,千層 ?
用料
雞蛋 3隻
低筋麵粉 300g
黃油 30g
白糖 60g
全脂牛奶 250ml
淡奶油 250ml
芒果千層糕的做法
雞蛋白糖30g 打打打~
篩入低筋麵粉 攪拌均勻 有小顆粒沒關系 接下來過篩~
然後黃油隔水融化 加入 再攪拌均勻
混合液放冰箱20min 沒有泡泡就可以開始攤麵皮 一定不要翻面哦 平底鍋攤的薄薄的就可以 用平底鍋鏟 只要一個邊可以鏟動 直接整張麵皮都可以撕下來 一張張平鋪好 塞冰箱30min以上
麵皮放在冰箱的空隙 可以切水果 水果要切小顆粒點 要不然會變成千層塔(中間太高) 然後打發奶油 奶油打發到拉起來不會滴滴滴下來就ok 然後 diy啦 我是三層麵皮加一層水果~
大功告成~ 丟冰箱冷藏4h以上成型就可以拿出來次啦~
❸ 我奶奶生病了住院 男朋友一會要去看她 應該買什麼東西 急啊
一般來說都是買一些老人容易下咽的東西,比如香蕉還有麵包這些,還有會買牛奶。
牛奶的話最好是要買純牛奶,不要去買那些優酸乳,那些吃了反而不好,買純牛奶的話,它裡面有鈣,對老人來說可以補鈣。
我女兒都是吃伊利的牌子,還有長富以及光明這些牌子。伊利的味道會比較濃一點,然後產婦和光明的味道會淡一點,比較好喝。
麵包的話,最好是買那種蜂蜜蛋糕,是我們以前小時候吃的那種切塊的稱斤蛋糕。你像店裡面那些麵包,可能老人家吃不習慣它的味道。所以我覺得最好是要買稱斤的蛋糕。水果的話,其實火龍果這些都可以買,我之所以說買香蕉,是因為香蕉它比較軟,比較容易下咽,因為有一些老年人,她的腸胃其實並不好,如果吃硬的水果,他可能胃會不舒服,甚至會疼痛。