㈠ 我是一個胖子，171CM170斤，晚飯吃的是火鍋+一大塊鮮奶油蛋糕很飽了，又吃了兩塊馬卡龍和半瓶
全是高熱量食物😰不建議在吃了，胖是一方面，會影響血脂血糖還有血壓，如果長期這么食用的話，歲數大了會增加糖尿病，高血壓，高血脂的風險
㈡ 晚飯吃了可樂雞翅雞腿蛋糕憨子蝦,這些有反向的嗎
可樂，雞翅，雞腿，還有憨子蝦，這都是非常美味的，但是有些熱量太高了容易發胖，所以我覺得你應該分開吃，不要一次吃的太多。
㈢ 今天是我16歲生日，晚飯吃了很多，飯後還吃了一塊蛋糕，很多甜食，是不是吃太多了正常嗎會不會長胖
偶爾一次沒關系，不會胖，但別養成習慣。
㈣ 晚飯後吃了一塊生日蛋糕會胖嗎，只有一點點奶油
一塊大概50克，大概170千卡熱量，約等於一小碗米飯。偶爾吃不會胖的，吃東西過於考慮胖瘦問題活的很累的
㈤ 晚上十一點的時候吃了兩塊奶油蛋糕會怎麼樣
會影響你的健康.
因為你的胃得不到休息.11點以後吃,消化基本需要好幾個小時.其他器官處於休息狀態時,胃仍然在不停地進行蠕動.長此以往,容易誘發胃病甚至胃癌.
一些建議:
1.調整作息時間,早點休息.
2.改掉吃夜宵的習慣,晚上超過8點後不吃東西.
很餓也忍耐,堅持一星期後會不想再吃.
3.晚飯延遲一點吃,細嚼慢咽.
4.睡前半小時喝一杯純牛奶,(不是酸奶或甜奶),可安神,幫助進入睡眠.