❶ 吃麵包上癮怎麼回事
聽說吃麵包是會上癮的，麵包是一種深受大家喜愛的食物。不僅可以當做零食，也可以當做早餐食用，剛剛出爐的麵包，帶著冒熱氣的麥香。國家這絲絲甜味，生軟又有彈性，輕輕咬一口就能滿足舌尖的所有慾望。好吃的麵包非常柔軟，用手撕開的話還能拉絲，味道香甜，讓人吃了還想吃。但現在外麵店鋪賣的麵包不僅貴，而且可能添加了。添加劑，所以吃的健康有營養還是自己動手吧。那怎麼擱鄧淑芳綸，當然是。買一台方便好用的麵包機了，然後全麥麵包。美味麵包在家隨心所欲，廚房小白也能輕松上手。
麵包改良劑什麼是麵包改良劑，能讓麵包更柔軟，彈性更高，並有效延續麵包老化發乾的時間？更重要的是體積比傳統做法大，賣相更好，缺點及危害不法商家在麵包改良劑中添加違禁的溴酸加雖然能增白強勁，增加彈性的作用，但可能會導致癌症。什麼是全麥麵包，富含善維纖素？B族維生素含量更多，蛋白質也更豐富，還有減肥瘦身的效果。健康風潮越來越深，全麥麵包也更加受人們的歡迎，全麥麵包的價格往往比普通的白麵包貴一倍左右，但全麥麵包並不都是用全麥粉做的，而是全麥粉加部分的小麥粉。全麥麵包標准國外的全面賣表是有統一標準的，但我國還是沒有制定標准，一般規定全麥粉打5%的才叫全麥麵包。
❷ 為什麼會特別喜歡吃麵包
這說明對於甜品之類的應該是非常喜歡吃的，尤其是麵包是一種發酵之後的食物，有可能這種口感你是比較喜歡的，這個沒有什麼問題的。
❸ 經常吃麵包會怎麼樣
1、血糖增高
經常的吃麵包有可能會導致我們的血糖增高，不利於糖尿病患者食用，連續吃麵包會增加血糖水平，因為麵包中含有支鏈澱粉，它可使血糖水平持續增加，特別是有糖尿病的情況下，會以驚人的速度增加，所以麵包不宜經常食用。
2、麵包上癮
經常的吃麵包還有可能會導致上癮，就會養成吃麵包的習慣，無麩質麵包如果你定期食用的話，會對其上癮。一飢餓就會想到吃此麵包的習慣，它比其他任何東西都能讓你上癮。
3、形成粘液
經常的吃麵包還有可鞥會產生粘液，堵塞我們的身體，影響身體健康，麵包由大麥、黑麥、燕麥製作而成，所以自然能夠形成體內的粘液。經常吃的人們將面臨黏液堵塞問題，讓鼻子和呼吸道受到影響，也容易導致嚴重的消化不良，尤其是兒童和老人。
4、沒有營養
很多的人認為麵包當中含有的營養比較豐富，但是其實這樣的想法是錯誤的，以為麵包是粗糧能提供營養，其實能提供必要的營養，最佳為飯菜。麵包糧食只是援助，它幾乎沒什麼營養價值。麵包經常食用可導致兒童營養不良，這就是吃普通麵包最顯著的危險之一。
意見建議：
一般如長期缺乏維生素C，會導致炎症感染增多，皮膚變黑，毒素增多，維生素A缺乏易導致視力下降，B族維生素缺乏會導致食慾不振，神經性病變，綜合考慮一下，一般建議飲食均衡，全面比較合理。
(3)蛋糕麵包為什麼容易上癮擴展閱讀：
補充身體營養，保持健康建議：
1、飲食要多樣化
為維護人類的生長發育與健康，人體至少需要七大類營養素：即蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質、水及膳食纖維等共計40多種營養素。它們都是我們必須擁有的營養素。各種食物所含的營養成分不盡相同，沒有一種食物能提供人體所需的全部營養素。因此人類膳食必須包括多種食物，才能得到所需的多種營養素。
2、應盡量多食用含大量纖維的碳水化合物
人們每天攝入的熱量大部分都來自碳水化合物，如麵包，面條，大米，穀物和土豆。對於簡單碳水化合物，飲用牛奶和果汁，食用適量的水果是十分重要的。但食用糖和其他甜味劑會提供大量體內不需要的熱量對健康有害。
3、多吃水果和蔬菜
同樣，我們應該多吃水果和蔬菜，每天也應該吃五種不同的種類，來攝取不同的營養。多吃蔬菜和水果的人，可以減輕癌症與心臟病的風險。
建議，把蔬果放在最容易看到、隨手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，當做點心，代替那些會令你發胖的餅干、零食。因為它們的纖維質為果膠物質，有益排便；纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能。因為水果和蔬菜可以增加人體的排泄和代謝，因此有益塑身。
4、均衡營養
合理飲食，倘若不吃早餐，會導致飢餓引起的食物攝入過勝。所以吃早餐會使我們更好的攝入營養，解除飢餓。
平衡膳食需要同時在幾個方面建立起膳食營養供給與機體生理需要之間的平衡：熱量營養素構成平衡，氨基酸平衡，各種營養素攝入量之間平衡及酸鹼平衡，動物性食物和植物性食物平衡。否則，就會影響身體健康，甚而導致某些疾病發生。不要忘了，過多的吃零食只會導致我們熱量增加。
5、保持適宜的體重才健康
適宜的體重取決於很多因素，如：性別，大小，年齡和遺傳。體重偏胖的人容易危極身體健康，例如：心臟病或癌症。
而過多的攝入食物，更會使卡路里偏高，導致肥胖。這些熱量是通過蛋白質，脂肪，碳水化合物來攝取的，而脂肪的來源正是如此（9千卡/克相當於4個碳水化合物和蛋白質）。經常運動是增強我們的體質和抵抗力的一個很好的方式，經常運動和少吃食物可以減輕我們的體重。
6、合理的飲食
如果我們養成合理的飲食習慣，我們便可以輕松的吸收到所有食物的營養。100克肉，少量水果，一點麵食（飯前）和五十毫升冰淇淋都是我們可以享受的美味。所有的菜我們也都可以很好的控制，所以說合理的飲食可以滿足機體對營養素的需求，可以起到調節情緒，愉悅心情，美貌修飾，減肥健身，預防疾病，增進健康。 會進一步提高你的生活質量的作用。
參考資料：
麵包-網路
❹ 為什麼蛋糕麵包很容易吃上癮
甜食可以緩解人的情緒，讓人感到幸福快樂，通常人們都會喜歡吃甜的食物，如果一次性食用過多或食用過度頻繁會上癮。
蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
蛋糕是一種麵食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式製作出來。蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替），液體（牛奶，水或果汁），香精和發酵劑（例如酵母或者發酵粉）。
❺ 麵包吃上癮,是不是裡面添加了什麼東西
麵包裡面添加了防腐劑，而包裝袋裡面有氟，，這個不宜多吃，吃多了容易致癌！！！！╭(╯3╰)╮親╭(╯3╰)╮給個好評吧