1. 甲亢的人要多吃什麼不能吃什麼
對甲亢的營養支持的目的是通過高熱量、高蛋白、高維生素及鈣、磷的補充，糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身狀況。總的飲食原則是宜進清淡含維生素高的蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等，同時應予以養陰生津之物，如銀耳、香菇、淡菜、燕窩、西洋參等。此外，飲食有節、避免暴飲暴食、注意飲食衛生，對甲亢病人來說也是十分重要的。中山大學附屬第一醫院核醫學科岳殿超禁忌食物：1、禁忌辛辣食物、煎炸食物：辣子、生蔥、生蒜、生薑從中醫觀點來說，食物宜選滋陰的，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物。2、禁忌海產品：尤其海帶、紫菜、海蝦、帶魚、昆布、海藻以及貝殼類海產品海產品里含有豐富的碘。碘是合成甲狀腺激素的重要元素，如果食用大量含碘產品，有可能刺激甲狀腺激素的合利於甲亢治療。中醫傳統上治療「癭瘤」給予大量的海產品，可以控制甲亢，但是臨床發現這些病人的甲狀腺往往質地比較硬，給後續的抗甲狀腺葯物治療、碘131治療帶來困難。3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒因濃茶、咖啡含有茶鹼，可使中樞神經興奮性增強，加劇甲亢的興奮、激動等症。煙酒可促使病人興奮、激動，甚至煩躁，心跳加快，會加重病情，需戒煙忌酒。另外，有些伴有突眼的病人，抽煙也可能加重突眼。適宜的食物：1、多飲水甲亢病人由於基礎代謝加快，汗出增多，易至體內水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及時補充因多汗而丟失的水分，可以喝淡茶、冷開水及其它的飲料等。2、增加能量供給每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂，補充營養成分的丟失。當甲亢症狀控制以後，可以漸漸正常飲食。3、保證蛋白質供給每日每公斤體重蛋白質1．5克。但應限制動物性蛋白。4、注意維生素、鈣、磷供給，多食水果每日應供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C。為預防骨質疏鬆、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對症狀長期不能控制的患者和老年病人。含鈣多的食物如豆製品、酸奶等。還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物。低鉀時，可多選橘子、橙、香蕉、蘋果等。但是高糖分的水果如荔枝、榴槤切忌食用太多。否則，有可能加重病情。（上述文章是本人在網路搜索整理編輯所成，其中含有本人經驗部分，僅供參考如有轉載請註明出處。）