Ⅰ 寶寶吃的雞蛋糕可以加點蔬菜嗎
蒸雞蛋可以加蔬菜水的，青菜、菠菜水都可以加，也可以將青菜或菠菜剁碎了一起加在雞蛋里蒸。8個月的寶寶可以吃一些綠葉菜了。
Ⅱ 清腸刮油的菠菜蒸雞蛋怎麼做
蔬菜寡淡無味，和鮮美的肉類比起來確實不受歡迎，但是蔬菜中含有各種的鈣、鐵、銅等礦物質，其中的鈣質是促進孩子骨骼和牙齒生長發育的重要營養物質，同時蔬菜也是維生素和纖維素的重要來源，是平衡人體健康的重要因素。為了能讓孩子多吃點蔬菜我也是絞盡了腦汁，無論做什麼裡面都要放青菜。
菠菜是最常見的一種綠葉蔬菜，它含有豐富的蛋白質和多種微量元素，不僅可以補鐵補血，還能促進生長發育，老少皆宜！菠菜多數時候都被用來煮湯，例如菠菜蛋花湯，那今天我們不換食材換個做法，來個菠菜蘸汁蒸蛋糕，成品口感鮮嫩、營養豐富，再搭配調好的蘸汁食用，只能用「完美」來形容了，孩子也非常喜歡，下面分享做法，送給挑食的孩子們！
小貼士：
蒸雞蛋糕的時間會根據盛裝蛋液容器的大小、深度或材質而發生改變，這個需要自己把握一下。調味汁按照個人的口味調配即可，喜歡吃辣加點辣椒油更好吃。
Ⅲ 蒸雞蛋糕波菜和蝦能一起蒸嗎個性
雞蛋蝦菠菜可以一起吃的。雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經。雞蛋可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等，是扶助正氣的常用食品。淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經。
蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
菠菜性涼，味甘辛，無毒；入腸、胃經。菠菜可以補血止血，利五臟，通血脈，止渴潤腸，滋陰平肝，助消化。
蝦米菠菜雞蛋湯
材料：菠菜一小把、蝦米100g、雞蛋一個
做法：
1、准備好需要的材料。
2、蝦米用水洗一下，然後浸泡15分鍾。
3、蛋黃蛋清分開。
4、菠菜洗凈，在沸水裡燙一下。
5、撈出燙好的菠菜，過涼水後切段。
6、泡好的蝦米瀝干水分。
7、熱鍋放油，爆香蝦米。
8、加水煮沸。
9、加入雞蛋，用筷子將蛋黃劃開。
10、加入菠菜，加一點點鹽調味即可。
Ⅳ 奶片兒雞蛋糕,紅薯牛肉。土豆,蘿卜可以一起吃嗎
適量食用的話，應該是可以一起吃的。奶片雞蛋糕，紅薯和土豆的主要成分都是碳水化合物，比較百搭，跟牛肉應該是不沖突的。要注意的是，不要吃發了芽的土豆，發了芽的土豆是有毒的，會引起腹瀉腹痛等食物中毒的症狀。而如果患有慢性胃病，比如胃炎胃潰瘍之類的，紅薯也不要多吃，容易引起噯氣反酸水之類的症狀。這么搭配如果作為一餐的話，建議可以添加一些綠葉菜和水果均衡一下營養。
Ⅳ 做法，蔬菜雞蛋糕怎麼做好吃，蔬菜雞蛋糕的家常做法
主料菠菜3顆雞蛋1個水10克生粉5克油適量鹽少量
步驟
8.取出晾涼切成厚片就可以吃了
小貼士
蛋液中加入少量生粉，所以蒸好後的雞蛋不是像蛋羹一樣軟的，可以給寶寶拿在手裡吃。