『壹』 孕婦為什麼愛吃甜食
有一些准媽媽在懷孕後，由於體內激素水平，可能會影響口味偏好，發現自己特別喜歡吃甜食，這可能與以下原因有關：
1、吃甜食更快樂
有研究表明，在吃甜食時，會激活大腦中的多巴胺神經元，它釋放一種化學物質，使人更快樂和興奮。
2、補充能量
在吃了甜食後，血液中的血糖含量升高，胰島素會將其轉化為身體的能量，感覺能量很充足。
3、體重控制的壓力減小
有的准媽媽在懷孕前一直控制體重，不敢多吃甜食，好不容易懷孕後，認為可以不再減肥，可以多吃些甜食。
希望每個准媽媽都健康平安快樂地度過孕期！
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『貳』 孕婦經常吃甜食好嗎
很多女性可能在懷孕前就比較喜歡吃零食、吃甜食，這個習慣延續到了妊娠期，也有些女性可能在孕前並不喜歡吃甜食，但是懷孕後口味發生了變化，特別喜歡吃甜食。那麼?母嬰專家指出，孕婦適量吃甜食可以，但是如果過量的話，則會影響到母嬰的健康 ，會增加孕婦的體重，對胎兒的發育也不利。 有些准媽媽在懷孕以後口味可能會發生一些變化，比如就像您所說的，懷孕以後很喜歡吃甜食。說起來，甜食確實有其誘人之處，但准媽媽不宜吃得過多。 以蛋糕為例，它不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和麵粉的比例甚至可以達到1:1)，而且還含有大量的脂肪，能量很高，長期大量攝入不但會讓體重增加過多，還會增加一些妊娠並發症發生的危險。 另外，那些外表細膩、色澤鮮艷誘人的蛋糕，其實是在製作中大量使用添加成分的結果。這些添加成分包括乳化劑、起酥油、泡打粉等。首先，其中起酥油含有大量的反式脂肪酸，對心血管健康和神經系統的發育危害很大。其次，其中所含的大量的飽和脂肪酸可能致使血脂增高。再次，絕大多數泡打粉中都含有明礬，其中的鋁對胎兒神經系統發育會造成不利影響。 碳水化合物，對准媽媽和胎兒的健康都非常重要。一般來說，建議孕前體重正常的孕婦每天攝入的碳水化合物產生的能量佔到膳食總能量的50%～60%，最低不低於150g。這些碳水化合物最好來自五穀雜糧及根塊類蔬菜等富含多糖類的食物，盡量少攝入精製糖(蔗糖、砂糖、甜點中的糖、調味品中的糖等)。那麼，一天能吃多少蛋糕呢?我的建議是越少越好。如果實在是想吃，最好不要選擇那些過於精緻的奶油蛋糕，可以選擇粗製一點的蛋糕。 知道了，所以對於准媽媽而言，如果喜歡吃甜食，可以適量的吃，但是不能過量，也不能因此就增加了太多的體重。而且很多甜食中都含有一些添加劑，這些化學添加成分並不利於胎兒的健康，所以准媽媽最好還是應該少吃甜食，以免給你和腹中寶寶的健康帶來不利的影響，到時候就晚了。
『叄』 懷孕後特別喜歡吃甜食怎麼辦
懷孕以後，因為雌激素孕激素含量升高，可能會出現胃腸道功能比較好，另外新陳代謝也會比未孕的時候增加，所以喜歡吃甜食這是正常的。但是，在懷孕以後，為了避免發生妊娠期糖尿病，所以也應當避免高熱量的甜食攝入。飲食應當多樣化，避免偏食，挑食，還應當注意蛋白質的攝入，比如雞蛋，大蝦，排骨，魚等這些食物，應當每天都要攝取。
『肆』 懷孕愛吃甜食怎麼回事
有許多孕期媽媽們在懷孕期間的心情會有比較大的起伏，而部分孕期媽媽在飲食上也會出現一定的偏好，其中有很多孕期媽媽們在懷孕期間會非常想吃甜食，但是甜食本身由於糖分較高可能不宜過度使用，那麼孕期媽媽們在懷孕期間很想吃甜食怎麼辦呢?吃甜食會對寶寶有怎樣的影響呢?又又什麼樣的甜食是比較適合孕婦使用的呢?
懷孕愛吃甜食怎麼回事
孕婦可以適當吃甜食，但必須控制量，像巧克力之類的能不吃就不吃。
甜食吃多了小心患上妊娠糖尿病，危害母體和胎兒的健康，還有可能導致骨質疏鬆。
如果想吃甜食了，注意避免在睡前和空腹吃，而且要吃容易消化的甜食、細嚼慢咽慢慢吃。
吃太多甜食容易導致骨質疏鬆，骨質疏鬆症對於胎兒的影響尤為嚴重，要提請准媽媽們格外注意。
喜歡吃甜食的人容易發生體內糖類代謝紊亂，增加患糖尿病的概率。女性在懷孕後的身體會發生很大變化，自身的調節能力減弱。而孕期糖尿病不但危害孕婦本人的健康，還會危及胎兒的健康。
7個方法聰明吃甜食甜食魅力難擋，若無法克制對甜食的喜好，就更要學習如何聰明吃甜食，避免被脹氣或消化不良的不適感所困擾。
1.少吃為宜：這些甜食最後一定會消化，只是消化時間長短因人而異，需要自己依當時的身體情況決定食用量的多少。
2.以好消化的輕甜食為主：如果甜食中難消化的成分少，如奶油少、餡料少，那麼引起不適感的機會也隨之降低，如果真想吃，不妨退一步，吃不油膩的輕甜食就好。 、
3.避免空腹吃：空腹時，熱量吸收的效果最好，且很容易在不知不覺中就吃進較多的量。若是像芝士蛋糕這類熱量較高的甜食，最好在飯後，因可與正餐中的食物纖維一起消化，熱量吸收會比較少，且不容易吃多。
4.避免睡前吃：吃了很快就平躺睡覺，難消化的食物占據胃部空間容易造成胃酸逆流，而使人感到不舒服;熱量容易累積、轉化成脂肪留在體內。
5.如享受下午茶般的慢慢吃：甜食吃得越快，血糖上升就越快，使得熱量越無法消耗，而停留在體內轉變成脂肪，吃甜食應像享受下午茶一般的慢慢吃，特別是重口味的甜食，讓胃能夠分段排空消化，同時，應搭配一杯口味不甜的茶，可以解油膩。
6.吃多少量力而為：當身體疲勞或有感冒跡象時，常伴隨消化能力減退，此時過度攝取甜點，加重腸胃負擔會讓人覺得更累。如果真的嘴饞，就選輕甜食，減少消化的負擔。
7.優先選擇搭配堅果、水果的甜食：若甜點能適度搭配以堅果、新鮮水果或果乾，應優先選擇食用，一來甜膩的成分較少，二來讓這些搭配材料的纖維質幫助消化甜食。
懷孕期間飲食
到懷孕中期，早孕的反應減輕乃至消失，身體較為舒適。同時子宮還不太大，不致使胃部受到壓迫，食慾會隨之增加。胎兒開始形成骨骼、牙齒、五官和四肢，同時大腦也開始形成和發育。因此，這個階段對營養的要求至關重要。那麼，孕中期飲食怎樣最好?下面一起來了解下吧。
1、優質足量的蛋白質
為了滿足母體和胎兒生長的需要，並為分娩消耗及產後乳汁分泌進行適當儲備，准媽媽應增加蛋白質攝入量，每天比妊娠早期多攝入15～25克蛋白質。動物蛋白質應佔一半以上。
2、適量的脂肪
脂肪開始在腹壁、背部、大腿等部位存積，為分娩和哺乳做能量貯存。准媽媽應適當增加植物油的攝入量，也可適當選食花生仁、核桃、芝麻等必需脂肪酸含量較高的食物。
3、攝入足夠的維生素
孕中期對葉酸、維生素B6、維生素C以及其他B族維生素的需求量會有所增加，這要求准媽媽選食米、面並搭配雜糧，保證攝入足夠的維生素。在北方日照時間短的地區，部分准媽媽可能會缺乏維生素D，應注意多吃海水魚、動物肝臟及蛋黃等富含維生素D的食物。
4、攝入足夠的微量元素
孕中期應適當注意補充含鐵豐富的食物，如動物肝、血和牛肉等，以預防缺鐵性貧血。同時，孕中期對鈣的需求量會有所增加，此時的准媽媽應多食用含鈣高的食物，如奶類、豆製品、蝦皮和海帶等。 ...
當孕婦進入孕晚期階段，也就是我們通常說的圍產期階段，這時就更要著重注意媽媽和胎兒各方面的安全了，所以除了孕婦必須定期接受產前檢查，生活要有規律，情緒要穩定。那麼，孕晚期飲食注意事項有哪些呢?
5、飲食要以量少、豐富、多樣為主，一般採取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食的數量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。
6、脂肪性食物里含膽固醇量較高，過多的膽固醇在血液里沉積，會使血液的黏稠度急劇升高，再加上妊娠毒素的作用，使血壓也升高，嚴重的還會出現高血壓腦病，如腦出血等。飲食的調味宜清淡些，少吃過鹹的食物，每天飲食中的鹽量應控制在7克以下，不宜大量飲水。
7、孕婦應選體積小、營養價值高的食物，如動物性食品，避免吃體積大、營養價值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。特別應攝入足量的鈣，孕婦在吃含鈣豐富食物的同時，應注意維生素的攝入。
8、孕婦要攝取足夠的優質蛋白質和必需脂肪酸，但尿蛋白高的孕婦應限制蛋白質、水分和食鹽的攝入，多吃植物性油。注意均衡營養，平常的飲食生活要節制食鹽的 攝取，熱量高的食物、甜食、米、麵包等主食不要吃太多，要多吃含有優質蛋白質的蛋、牛奶、肉類以及大豆製品等，同時也要考慮食用含有其他營養成分的食物。
『伍』 懷孕六個月好想吃蛋糕
如果你的血糖不高可以少吃一點蛋糕，畢竟蛋糕太甜了，不能吃太多
『陸』 為什麼懷孕了，比較喜歡吃麵包，蛋糕之
孕婦懷孕的過程中，身體會分泌一種激素，對甜點之類的食物感興趣，當然是一種很正常的過程，吃多西點蛋糕之類的也比較有營養，對孩子發育比較好，如果您想知道更多的信息，可以關注中國麵包產業，我也是從那裡看到的
『柒』 孕婦愛吃甜食是為什麼會是血糖高的表現嗎
孕期應少吃甜食 孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠，還是妊娠後高血糖，都容易繼發各種感染，如果血糖濃度持續增高可導致胎兒巨大，體重可達4000克甚至更多，容易並發難產、滯產、死產、產後出血及感染。 甜食除糖類外，還包括蛋糕、水果派、餅干、果醬、加糖的起泡飲料、加糖的水果汁、巧克力、冰...淇淋等，這些食品只含糖，營養成分不多，吃了以後還容易發胖。孕婦在懷孕晚期應盡量避免食用這類食品，以免體重上升過快，增加分娩的難度。 甜食中的蔗糖經胃腸道消化分解後，可以引起體內血糖濃度增加。吃甜食越多，血液中葡萄糖濃度就越高。血糖超過正常值時，對身體有兩種不良的影響： 一、促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖，從而誘發疥瘡或癰腫，一旦病菌侵入毛囊底部，又成為菌血症之根源，嚴重威脅胎兒生存的內環境； 二、當糖在身體內分解產熱時，會產生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代謝廢物，使血液從正常的弱鹼性變成酸性並且形成酸性體質。這種體質是導致胎兒畸形與圍產期嬰兒早夭的原因之一。嚴格控制孕婦高血糖也是預防後代患糖尿病的關鍵。 三、另外，高血糖的孕婦容易性情暴躁，還易發生腳氣病。 研究表明：孕婦每日食糖量應控制在50克之內為適宜。