Ⅰ 蛋糕吃多了不消化肚子難受怎麼辦
你好。
病情分析:
就您的情況描述,考慮是胃腸功能不好,是消化不良。
指導意見:
你可以吃藿香正氣丸或者藿香正氣水的,不必擔心,再觀察。
如果我的回答沒能幫助您,請繼續追問。
Ⅱ 好朋友過生日,為了不浪費,吃了很多蛋糕,現在肚子脹很難受怎麼辦
吃撐了胃難受怎麼辦呢?下面我們一起來了解一下吧。
肚子吃撐不要急於運動,就在原地,適當的自己在肚子和腹部給自己按摩,促進腸胃蠕動,消化食物,大概只有半個小時,會發現症狀會有所緩解。這個時候可以輕微的活動了,活動活動可以更好的促進食物消化,最好是散散步,和朋友邊走邊聊天,開心的時間一會就過去了,肚子也會在不知不覺中不那麼難受。
另外可以墊高枕頭,然後整個人躺下來,這樣休息最少十五分鍾,讓食物在胃裡有一個「緩和」的時間,可以躺著用手輕輕的按摩胃部,左右上下這樣按摩五分鍾。躺下十五分鍾,並且按摩五分鍾之後,現在的你可以起身了,起身之後一邊按摩胃部,一邊慢慢散步,注意了是散步而不是跑步,這樣來回溜達二十分鍾。
當因吃的太多而感到胃部脹滿不消化時,可以吃些山楂、胡蘿卜等助消化食物,也可以服用健胃消食片,對腸胃無副作用,加快腸道蠕動,促進對食物的消化。這些食物或者葯品家中不妨常備一些,以備不時之需。當然,如果腸胃經常消化不良,可以通過服用益生菌調理腸胃。每天補充幾十億益生菌,就可以保證腸道菌群平衡,避免出現消化不良。
出現肚子不消化是身邊的事情,追根到底還是不合理的飲食習慣和方式導致的,所以要想杜絕胃腸不消化的情況首先要做到的就是按時飲食,不要出現暴飲暴食、飢一頓餓一頓的現象。吃撐不僅會對胃帶來不舒服的感覺,同時對於正常生活也會帶來不好的影響,除了正確的治療以外,還要注意有合理的飲食習慣,營養的合理搭配,如此以來才能夠身體健康。
Ⅲ 吃了太多蛋糕上奶油,感到反胃,該怎麼辦
奶油吃膩了可以吃點水果,或者生吃黃瓜,番茄,或者山楂片會有幫助的哦。
Ⅳ 蛋糕吃多了,胃難受,怎麼解決呢,急!
吃健胃消食片,雞內金片,大山楂丸
1、吃蛋糕後,吃一些蘋果、火龍果等水果可以解悶,而且水果中的維生素含量也比較高,可以補充營養,還可以起到清熱去火的作用。蛋糕中的含糖量比較高,吃多了會影響胃的消化。
2、嘩猛平時少吃蛋糕。吃得太多會導致血糖升高,還枝絕會導致身體發胖。吃完蛋糕後,多喝開水,吃清淡的食物。不要吃太多甜食和熱的食物,亂搭橋這會導致身體生氣。
Ⅵ 吃太多蛋糕吃什麼助消化
節假日里大家忙著吃、喝、玩、樂,少不了各種聚會,聚會上免不了大魚大肉,油膩的食物吃多了會增加腸胃負擔,容易引起消化不良,加重了腸胃負擔。那麼,吃什麼食物能有助於消化呢?
菠蘿
菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質,它能分解蛋白質,幫助消化,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,稀釋血脂,消除炎症和水腫,能夠促進血循環。尤其是過食肉類及油膩食物之後,吃些菠蘿更為適宜,可以預防脂肪沉積。
韓式菠蘿南瓜粥紅豆廚房
雜糧
粗糧中含有很多的纖維組織,對於便秘病人來說,可以促進腸道運動,促進腸道有益菌增殖,是一種純天然的通便劑;而且膳食纖維還能與膽汁中膽固醇結合,促進膽固醇的排出,從而幫助高脂血症患者降低血脂。另外,粗糧含有更多的維生素B1,能夠改善消化功能,對神經功能也有一定的保護作用。
酸奶
酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。
西紅柿
西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎
Ⅶ 過生日奶油蛋糕吃的有點多了,胃不舒服,怎麼辦
是因為胃部受到蒜瓣的刺激導致本來就有點問題的部位受傷了。口服奧美拉唑鈉可以緩解;3天內不能吃辛辣刺激、油炸火烤食品。祝健康快樂!