A. 有沒有少放糖和油的做蛋糕的方法
frosen
用料
低筋麵粉 40g
-高粉澱粉配低粉 1:1
-普通粉澱粉配低粉 3:1
澱粉 5g
雞蛋 3個
糖 25g
牛奶 25g
油 30g
香草精 1-2滴
醋或檸檬汁 1滴
少糖少油戚風蛋糕的做法
雞蛋蛋白蛋黃分離。除蛋白和糖,醋之外的東西混合,攪拌均勻但不要過多攪
拌,麵粉最好過篩一下防止結團。麵粉和澱粉最好事先混合均勻再與液體混合。
打蛋白,放入一滴醋或檸檬汁。打到出現很多小氣泡,加入1/3糖,打到氣泡很豐富的時候加入1/3糖,打到出現紋路放最後的糖。打到打蛋器提起來以後蛋白霜的小尖尖幾乎全硬的只有兩毫米左右彎曲就可以了。
挖1/3蛋白放入剛才其他東西的混合物,切拌到大體看不到白色,全部倒入蛋白,切拌到基本均勻。注意切拌要順著一個方向,不要做往下壓的動作,可以從底部往上轉圈輕抬。
預熱烤箱150度
倒入模子,嗑一下
140-150度烤30-40分鍾左右,蛋糕爬升後再略下降一般就熟了。沒有顏色的話再提高溫度烤十分鍾。
出爐嗑一下,倒扣晾涼,脫模
B. 無糖蛋糕怎樣做,簡單易學,吃再多不用擔心長胖呢
無糖蛋糕怎樣做,簡單易學,吃再多不用擔心長胖呢?
一般我們所說的無糖蛋糕是指木糖醇生日蛋糕,用木糖醇替代原先的白糖。木糖醇是一種代糖,代糖可分為兩類,第一類是各式各樣蛋白質,能提供能量,並且並不像糖那樣好消化。因而這種甜點並不會特別快就提升血糖指標,含有熱量也少。第二類是高效率的甜味素,這也是可以提供清甜味感知的分子結構,但是熱量比較低。一般而言,因其糖度可以達到糖的數百倍或是數千倍,因而使用量能夠降到很少。
第二步
烤之後摔兩下烘烤盤震出里邊的熱流,放進烤架子上製冷。切片就可以吃了。用5種簡單食材做無糖蛋糕,綿軟美味更加健康,不用擔心小孩蛀齒。
小孩喜歡吃甜食,用木糖醇做出來的生日蛋糕不用擔心蛀齒不用擔心熱量高。木糖醇歸屬於偏寒性的,不容易被溶解,不容易被消化吸收,過多後,對腸胃有一定刺激性,以中國個人體質,一天攝取木糖醇上限是50克,吃木糖醇食品情況下,一定要注意量。
主料
雞蛋4隻
低筋麵粉70g
牛奶(或水)40g
植物油40g
糖粉(蛋黃糊用)10g
糖粉(蛋清用)40g
【蛋糕么么噠】8寸少糖型戚風蛋糕(步驟詳細)的做法步驟
1.
准備材料,並把蛋黃和蛋清分開放在兩個無油無水的大盆子里。
2.
先做蛋黃糊
將10g糖粉全部倒入盛有蛋黃的盆子里,用手動打蛋器攪拌至看不見糖粉。
3.
攪拌成這個樣子就行了
4.
倒入一半牛奶(或水)攪拌均勻。
5.
攪拌成這個樣子哦
6.
再倒入剩下的牛奶(或水),攪拌均勻
7.
攪拌好後加入一半的油,攪拌均勻後再倒入剩下的一半油攪拌均勻。
8.
攪拌均勻後繼續攪拌5分鍾左右,使蛋黃糊乳化。
9.
篩入麵粉
10.
畫十字攪拌至無顆粒
11.
攪拌好後放在一邊
12.
把蛋清用電動打蛋器打至如圖的樣子後倒入三分之一的糖粉
13.
繼續打至如圖的樣子,再加剩餘的二分之一的糖粉
14.
繼續打呀打,打成這個樣子後倒入剩下的所有糖粉
15.
最後打到這個樣子就OK啦
16.
把三分之一的蛋清倒入蛋黃糊中,畫十字攪拌至柔滑
17.
再到如剩下的二分之一的蛋清繼續畫十字攪拌至柔滑。
18.
最後把剩餘的所有蛋清倒入蛋糕糊中畫十字攪拌至如圖的樣子。順便開烤箱,上下180℃
預熱
19.
把蛋糕糊倒入模具中
注:這個蛋糕糊是濃稠的,如果不是這樣的畫,就說明蛋黃糊沒有乳化好。
20.
放入烤箱
中層
烤25分鍾
注:各個烤箱都有些差異,請適當調節溫度與時間
21.
烤完後把模具倒扣在烤架上,晾涼。
22.
最後脫模
D. 少糖少油超簡單的蘋果紙杯蛋糕怎麼做
用料
雞蛋 3個
白糖 50克
麵粉 80克
泡打粉 1~2克
蘋果 1個
植物油 10g
少糖少油超簡單的蘋果紙杯蛋糕的做法
蘋果去皮,切成小塊。將蘋果塊放到紙杯模具的底部。
雞蛋加白糖坐熱水全蛋打發,打到體積變大變粘稠。
加入泡打粉及麵粉攪拌均勻,攪的時候發現蛋液消泡體積變小了o(╯□╰)o但是因為有泡打粉,做出來並不影響成品。
E. 怎麼做無糖蛋糕呢
無糖蛋糕的做法:
烘焙原料:全蛋400g,麥芽糖醇160g,核桃碎120g,牛奶80g,低筋粉240g,BP 4g,微佳液態80g,蛋糕乳化劑20g。
無糖蛋糕的做法:
1、全蛋、麥芽糖醇攪拌至溶解。
2、加入過篩的低筋粉、泡打粉攪拌均勻。
3、再加入滿意多蛋糕乳化劑打發比重約0.4。
4、加入牛奶、維佳液態拌勻,最後加入核桃碎拌勻裝模50g/個。
5、表面裝飾杏仁片入爐烤焙。
6、上火210℃,下火200℃,15分鍾。
滿足特殊人群—糖尿病人的需求,健康、保健需求,讓更多的人都吃到美味的甜點。材料
素蛋粉6小匙溫開水120公克木糖醇40公克素蛋粉4小匙低筋麵粉80公克草莓粉5公克橄欖油40公克木糖醇30公克冷開水110公克
做法
step11
素蛋粉與低筋麵粉一起過篩備用。橄欖油、冷開水、木糖醇一起拌勻後,加入已過篩的粉類拌勻,即完成蛋黃麵糊。(因為是素蛋糕,沒有加真正的蛋黃,所以麵糊是呈現白色的。)
step22
打發素蛋白霜:素蛋粉與溫水拌勻後,依據打發新鮮蛋白的方式將之打發,即完成素蛋白霜。※素蛋粉做的蛋白霜並不會像新鮮蛋白一樣很挺,只要打到濃稠、很有光澤感的程度,就是打好了,不放心的話可以多打一下下沒有關系,這不是新鮮蛋白,不怕你打過頭。
step33
蛋黃麵糊加入草莓粉拌勻。(或各式你喜歡的調味食材,例如咖啡粉、可可粉等。)
step44
將素蛋白霜分次加入蛋黃麵糊中拌勻,即完成蛋糕麵糊。
step55
麵糊倒入烤盤,以上下火160度烘烤35分鍾即可出爐。
step66
出爐後脫模放涼。
step77
抹上打鮮奶油後,將蛋糕捲起來。
F. 低糖美味不怕胖的紙杯蛋糕做起來簡單嗎
天氣變冷的徵兆還真的是太快了,前幾天明明就是還穿短袖的季節,竟然一轉眼,天氣就已經變得如此的冷了,穿個針織開衫就已經覺得非常的冷了。既然外面的天氣如此的冷,這時候就非常適合做個小蛋糕來慰藉一下自己吃貨的心啦。
【小貼士】:
1、大家烤的時候一定要注意觀察,不要將蛋糕的表面給烤糊了,影響顏值還有口感。
2、麵糊裝進紙杯裡面注意是要倒8分滿的,不要倒全滿,到時候烤出來的蛋糕會溢出來的。
3、攪拌蛋白的手法要用切拌的手法,不要畫圓圈。
G. 有沒有不含糖的生日蛋糕是怎麼做的
有,無糖生日蛋糕是以8寸蛋糕底、山葯、淡奶油為主要食材做成的蛋糕。
主料
8寸蛋糕底、山葯50g、淡奶油一盒
輔料
木糖醇一盒、吉力丁片若干、無糖杏仁露一瓶、低脂牛奶一盒
製作
1.山葯蒸熟,去皮,打成泥。與杏仁露,牛奶混合。
2.吉力丁片用冷水泡軟備用。淡奶油加木糖醇打發。
3.吉力丁片隔水加熱至融化。倒入山葯泥,攪拌均勻,與淡奶油混合,攪拌均勻。慕斯泥就做好了。
4.將蛋糕底鋪在模具里,倒入適量慕斯泥,一定要搖晃均勻,再鋪上一層蛋糕底,將剩餘的慕斯倒入,搖晃均勻隨後放在冰箱里冷藏至少4小時,最好是一夜。
5.最後用水果進行修飾就可以了。
H. 超細膩松軟戚風蛋糕(少糖少油)怎麼做
用料
雞蛋 4個
蛋黃部分:
細砂糖 20克
水 40克
植物油 40克
低筋粉 66克
蛋白部分:
細砂糖 45克
超細膩松軟戚風蛋糕(少糖少油)的做法
將蛋黃蛋白分離開來,分別放進兩個無油無水的盆子里。
烤箱上下火145度40分鍾出爐!