⑴ 蛋糕吃多了有什麼壞處
蛋糕吃多了會使體內的血糖濃度上升，進而增加糖尿病的風險，而且蛋糕中還含有大量的油脂，吃多了以後也會導致體內的血脂濃度上升以及體重上升等。特別是患有糖尿病、高血壓、高血脂等一系列心腦血管疾病的患者，在食用這種高油、高糖的食品時，一定要注意用量。另外，想要減肥的人群，最好也不要吃這種食物，否則不利於體重的減輕。
小孩吃多了蛋糕會對胃腸道產生一定的影響，使孩子的消化能力減弱，從而出現食慾不振的現象。而且也會對孩子的牙齒產生一定的影響，因為蛋糕中含有大量的糖分，容易使孩子出現齲齒的現象。另外，還會導致孩子的體型發胖。因此，家長需要嚴格的控制孩子對蛋糕等其他零食所吃的量，盡可能的避免高油、高糖的零食給孩子身體所帶來的不利影響。
蛋糕含脂肪糖類很多，經常吃的話很容易會感覺到不餓，到了吃飯的時候就沒胃口，長期這樣會影響人體對其他營養物質和微量元素的攝入。蛋糕的營養成分太單一，高能量，卻沒有太多營養價值。不能因為味道好而忽視營養問題。能量還是應該靠一日三餐的主食提供，而人體每天都需要一定量的蛋白質，維生素和微量元素攝入，這些都是維持健康不可缺少的。
蛋糕——必然要長胖
食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。像大量含蛋白質和澱粉質的蛋糕，都屬於密集性食物，同吃必然要長胖。
大部分蛋糕都含有氫化植物油，上面的「鮮奶」是植脂奶油，下面的酥皮中也加入植物起酥油或麥淇淋。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果，起不到什麼營養作用。
蛋糕上的巧克力絕大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，多吃無益身體健康，還會導致發胖。
⑵ 最近特別愛吃甜食是身體缺什麼東西么
最近特別愛吃甜食是身體缺什麼東西么
這種情況不能說明身體裡面缺乏營養元素或者是礦物質的，就像有的人喜歡吃西紅柿，有的人喜歡吃西瓜一樣，這是屬於個人的口味差異的，屬於非常正常的現象的，只要您沒有糖尿病，那麼是可以吃糖的，但是不宜過量。
想吃甜食是身體缺什麼
很可能是低血糖，你可以去醫院檢查一下就知道了。
最近特偏愛吃甜食，是缺什麼營養嗎？
不一定,你可能有點貧血,不太嚴重的那種,你可以多吃菠菜,既是甜的,還可以補鐵,止貧血
我最近特別愛吃糖，我是不是身體里缺什麼東西
不是說愛吃糖就一定是缺什麼了
建議你去查一下血糖，還有盡量不要吃那麼多的糖
最近特別想吃甜食是怎麼回事
有兩種可能
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是有喜啦
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可能是胰島素缺乏。
胰島素的作用是抑制細胞對糖的攝入，一旦缺乏，人低血糖時就會焦躁不安、思緒混亂且易怒、固執。這就是有些人不吃甜食就坐立難安的原因。
愛吃甜食體內缺乏什麼
甜食的存在對於我們始終是一種誘惑。世界衛生組織（WHO）曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害，甚於吸菸，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，並提出了「戒糖」的口號。但是近年來，中國人對糖的消耗量居高不下，吃糖的危害還沒有被更多的人認識到。完全拒絕吃糖是一件困難的事，那麼在日常生活中，我們到底該吃多少糖，什麼樣的糖更健康呢？每天最好不要超過40克「糖」的概念有廣義和狹義之分。廣義的糖指各種可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和沒有甜味的澱粉；狹義的糖則指精製後的白糖和食品、飲料加工中常用的糖漿。糖對人體的危害主要是後者。幾乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖漿做成的甜味劑。所以，對於一些喜歡吃甜點、餅干、零食、飲料的孩子和年輕女性來說，每天攝入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。但營養學家們推薦的每日攝入白糖總量大約為30―40克，即不要超過每日攝入總碳水化合物的10%。30―40克的白糖是什麼概念呢？在人們常吃的甜食中，一大勺果醬約含糖15克，1罐可樂約含糖37克，3小塊巧克力約含糖9克，1隻蛋卷冰激凌約含糖10克，幾塊餅干約含糖10克……如果不加註意的話，30―40克糖的數量限制非常容易突破。吃糖過多會導致骨折精製後的白糖純度非常高，能達到99％以上，這就意味著其中幾乎不含其他營養物質，只有大量能量。吃甜食多了，人就會因攝入能量太多而產生飽腹感，影響對其他富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品的攝入。長此以往，會導致營養缺乏、發育障礙、肥胖等疾病。另一方面，白糖在體內的代謝需要消耗多種維生素和礦物質，因此，經常吃糖會造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營養問題。日本營養學家認為，兒童吃甜食過多是造成骨折率上升的重要原因；美國營養學家也指出，愛吃甜食的孩子骨折率較高。營養調查還發現，盡管吃糖可能並不直接導致糖尿病，但長期大量食用甜食會使胰島素分泌過多、碳水化合物和脂肪代謝紊亂，引起人體內環境失調，進而促進多種慢性疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白內障、齲齒、近視、佝僂病的發生。多吃甜食還會使人體血液趨向酸性，不利於血液迴圈，並減弱免疫系統的防禦功能。嗜甜與吸毒有同樣的生理反應貪戀甜食還可能造成生理和心理上的依賴。據研究表明，甜味是人類出生後首先接受和追尋的味道，喜歡吃甜食是人的一種本能反應。醫學實驗證明，從某種意義上來說，含有大量白糖的甜食對大腦的作用和毒品有異曲同工之效。如果讓動物習慣性地攝入甜食，就會 *** 它們大腦中類阿片類物質的產生，令它們感到快樂。一旦停止甜食供應，它們就會感到痛苦、煩躁不安、大腦中的化學物質失去平衡。這種現象與毒品上癮的反應非常類似。什麼時候該吃糖大量吃甜食雖然有害，但如果少量並在合適的時候食用，對健康也具有一定的好處。比如，血糖濃度降低的時候，少量吃糖可以緊急補充。低血糖患者飢餓時會感到眼前發黑、四肢發軟，最好的辦法就是馬上喝一杯糖水。不好好吃早飯的人，臨近中午時常會感到昏昏沉沉、注意力不能集中、思維能力下降，這時如果吃點甜食，就能快速恢復大腦功能。此外，運動醫學研究證實，運動員在劇烈運動前如果補充少量含糖飲料，可以幫助他們提高運動成績；運動之後及時補糖，可以消除疲勞。普通人如果在洗澡前、飢餓時、需要提高注意力時少量吃糖，也有好處。吃紅糖更健康吃什麼糖是可以選擇的，如果希望在甜食和健康之間找到平衡，最好吃以下幾種糖：紅糖。它也叫「黑糖」、「褐糖」，含有較多的鐵、鈣、鉀、鎂等礦物質，具有很高的營養價值，而且有利於人體內酸鹼平衡。中醫認為，紅糖有活血散淤、溫中散寒等作用。但是紅糖性溫，經常上火、口乾舌燥的人應當少吃。低聚糖。如低聚果糖、低聚乳糖、低聚異麥芽糖等。它們的熱量很低，具有「調整生態平衡」的作用，有的被稱為「雙歧因子」，能促進體內有益菌的生長，抑制腸道致病菌和腐敗菌增殖。糖醇類甜味劑。包括木糖醇、山梨糖醇、甘露糖醇、麥芽糖醇等，甜度略低於白糖。它們能量低、不會引起齲齒、不升高血糖，屬於健康甜味劑。但每天的食用量最好別超過20克，因為它們會促進腸道蠕動，過量食用能引起輕度腹瀉。
胃酸怎麼還特別愛吃甜食
有可能是虛火上升，祛火關鍵
愛吃甜食是不是病？對身體有影響嗎？
愛吃不等於多吃，注意量啊，不然富貴病找上門了
為什麼我特別愛吃甜食 這是身體什麼地方出問題了嗎？
要看你是不是從小就愛吃甜食啊，如果是那就是你的口味問題了，如果最近才愛吃甜食，那你就要去看看醫生了
特別愛吃甜食怎麼能減肥
甜食中有很多糖分，像一些奶油蛋糕中脂肪含量也超高，這對減肥來說，非常不利，減肥就是要減少身上的脂肪，如果不注意飲食，減肥肯定不能成功。建議在吃甜食時最好選擇上午時間，因為上午的活動較大，消耗快，絕對不要晚上吃甜食，晚上胃腸處於休息狀態，晚上吃甜食不但增加胃腸負擔還會長胖，建議你在吃甜食時可以吃一粒舒爾」佳，可以抑制食物中的脂肪吸收，這樣就不用擔心甜蜜的負擔了，但是一定要記住少吃！
⑶ 經常吃餅乾和麵包的人會怎麼樣
貪吃甜食容易引起子宮癌
甜食是很多女性的心頭好，飯後閑暇來一塊巧克力、蛋糕，一杯布丁、乳酪，讓很多人覺得很過癮。過度食用甜食對子宮雖然沒有直接的危害，但也有間接的壞影響。
「中醫理論說甜食是屬於膏糧厚味，過食後人容易痰濕積聚，沖任失調，如果是女性就會影響到卵巢，造成不排卵，內分泌失調等，從而影響到子宮。
如果女性經常吃餅干、麵包或蛋糕等甜食，會增加患子宮癌的風險。與那些很少吃甜食的女性相比，每周吃甜食2至3次的女性，其患子宮癌的風險增加33%。如每周吃甜食三次以上，患子宮癌的風險增加42%。
這些因素也可導致子宮癌的發生
原因一、生活、婚姻與妊娠：性生活過早（18歲前）的女性，其子宮頸癌的發病率較18歲後者高4倍，若婦女性生活過早又患梅毒、淋病等性傳播疾病者，則子宮頸癌的發病率要高6倍。科學研究認為，青春期前的婦女，下生殖道尚未成熟，對致病因素的刺激比較敏感，過早性生活容易引起年輕女性子宮頸部的人乳頭狀病毒（HPV）感染，HPV是一種性傳播病毒，其中某些類型可引起細胞異常分化、生長和癌變。
原因二、孕葯、避孕套和陰道隔膜：夫妻生活時使用避孕套或陰道隔膜者，則可以降低子頸癌發病的危險性
原因三、傳播疾病：最常見的性傳播疾病就是H 感染，其他還有衣原體、淋病和皰疹病毒感染等。傳播疾病是引致子宮頸癌的最主要的危險因素。除此之外，還可以引起不孕及盆腔感染等。因此，一旦懷疑自己可能有性傳播疾病感染，千萬不要羞於臉面，一定要及時告知醫生，因為絕大多數性傳播疾病在早期階段是可以治癒的。
原因四、窮和營養不良：貧窮階層的人，往往得不到良好的醫療照顧，因此進行體檢比較少，一些癌前病變也常常不容易被發現；另外，貧窮者往往伴有營養不良，新鮮水果、蔬菜吃的也少，所以，這部分人群子宮頸癌的發病率會相對增高。另外，免疫系統反應低下者，或做過器官移植的病人，容易引起某些病毒感染，從而增加了患子宮頸癌的危險性。
⑷ 想吃麵包是身體缺什麼
並不是說身體缺什麼的時候才有可能會想吃麵包，跟身體缺什麼是沒有直接關系的。想吃麵包的時候，其實可以吃一些麵包，並且麵包裡面的營養成分也比較豐富，每天最好別超過200G，白麵食品是去除了小麥等植物中的皮等成分，要是很喜歡吃麵食就多吃一些全麥的，或是黑面饅頭。
⑸ 經常吃蛋糕對身體的影響都有哪些哪類人群吃時要適量
多吃糖和甜食對兒童極為有害，並可能影響他們的終生健康
在日常生活中，大多數人喜歡吃甜食，尤其是對於兒童。許多孩子喜歡吃甜點，麵包，蛋糕，巧克力，糖果，冰淇淋等。從營養的角度來看，攝入適量的糖對身體健康有益，但是攝入過量糖可能導致兒童營養不良，蛀牙和肥胖等問題。那麼，孩子吃太多甜食有什麼危險呢？讓我向你解釋。
專家認為，對於一歲以下的嬰兒，母乳和配方奶中的糖和澱粉足以滿足他的生長和發育需求，並且不需要其他補充劑。隨著兒童年齡的增長和體重的增加，他們吃的糖量會適當增加。例如，一個體重約30公斤的孩子。每天的糖攝入量約為7克。每日最大攝入量不應超過20克。對於我們成年人來說，每天的糖攝入量不應超過20克。也要注意吃甜食和甜點的時間。
不要讓孩子在睡覺前和進食前吃太多的甜食。飯前吃高糖食物會增加血糖，導致飢餓感和食慾不振。空腹吃糖可能導致腸胃不適。如果您睡前吃糖，大量的糖將留在您的牙齒上，導致蛀牙。由於兒童睡眠後腸胃蠕動減慢，這將導致大部分糖分殘留在胃中，從而導致一系列腸胃問題，例如腹脹和胃酸倒流。我希望閱讀完這篇文章後，父母會盡力控制孩子的糖和糖果的攝入量，以確保我們嬰兒的健康成長。
⑹ 愛吃麵包的人是缺什麼
愛吃麵包的人並不是缺什麼，這只是他的口味愛好。也或者是他的生活習慣，所以比較喜歡吃麵包。
⑺ 長期吃麵包蛋糕對腸胃有害嗎
因為澱粉會轉換成葡萄糖，葡萄糖是提供人體能量的主要來源。未消化掉旦缺雹的葡萄糖中會轉變成蛋白質和脂肪，當人體葡萄糖含量過低時則會消耗蛋白質，蛋白質轉換成糖類，繼續功能；然而脂肪中只有極少的一小部分會轉變成糖類，所以蛋糕麵包經常多吃的話，會讓你的體型有所改變。脂肪含量達到一定程度時，你的皮膚中會出現橘皮組織，皮膚會變得松軟，無彈性。
⑻ 寶寶不喜歡吃飯，喜食各種甜點蛋糕是缺少什麼嗎怎麼解決
那些愛吃飯、吃飯不挑食的孩子真的是很多父母都羨慕的，畢竟大部分的小孩在吃飯的時候都不可能做到乖乖地坐在那裡吃，大多數都是吃一口飯特別費勁兒，真的是連哄帶騙的讓孩子吃下去，尤其是吃蔬菜的時候簡直就跟喂他們毒葯一樣，孩子是死活都不肯吃。
吃飯上不要慣著孩子。我個人是不建議家長在吃飯的這件事情上慣著孩子的，不要說孩子喜歡吃什麼就吃什麼、不喜歡吃什麼就不吃什麼，他們處於一個長身體的階段，一定要保證營養均衡，而且挑食的毛病一旦養成了就很難改正了。不吃飯真的很不好，很多身體所需要的營養物質都沒有辦法及時補充到，就會影響到孩子的成長發育。